2026/02/21 07:00（公開） 
白髪混じりの36歳女性の5年後の姿が、Instagramで話題です。投稿は記事執筆時点で2500万回以上再生され、53万3000件を超える“いいね”を集めています。
白髪が生え始めてきた女性
話題の動画を投稿したのは、ヨガインストラクターのRandi Honeycutt（@randi_honeycutt_）さん。こちらのアカウントでは家でヨガをする姿や、ストーリーでヘアケアをする様子などを発信しています。
最初に映されたのは、36歳のころのRandiさんの姿。Randiさんは、赤ちゃんを出産して1年目のころ、更年期障害の影響で白髪が生え始めたのだそうです。
当時の髪は生え際に白髪が混じり、毛先には何度か染め直したような跡が見られました。繰り返しカラーリングをしていたためか、毛先は傷み、色ムラもできている状態です。
白髪を伸ばすことに……
そこでRandiさんは、白髪を染めることをやめて、そのまま伸ばしてみることにします。白髪は根元から伸び、徐々に以前のカラー部分とのグラデーションになっていきました。ただ伸ばすだけではなく、丁寧にヘアケアを続け、髪に潤いを与えながら整えていきます。
時間をかけて髪を伸ばし、傷んだ部分を少しずつ切りそろえていくうちに、白髪の量は次第に増えていきました。さらにヘアケアを怠らなかったことで、白髪と以前の髪色が自然につながり、やわらかなグラデーションになっていますね。
それから5年後
そして5年後、そこには髪がほとんど白髪へと生え変わったRandiさんの姿。まるで染めたかのように整ったシルバーヘアは、年齢を感じさせません。かつての髪が傷んでいたころよりも、今のほうが生き生きとして見えます。
Randiさんの表情からは、自らの白髪に誇りを持っているような前向きな気持ちが伝わってきます。ありのままの自分でいることを選んだ結果が、現在の若々しさにつながっているのかもしれませんね！
現在の姿に「白髪めっちゃ似合ってる」
この投稿に対し、コメント欄では「すごくきれいに伸びましたね！」「あなたの髪に夢中」「とても美しい」「白髪めっちゃ似合ってる」「白髪が増えてどんどん若く見えるようになりました！」「これのおかげで白髪になるのが楽しみになった」などの声が寄せられています。
Randi Honeycuttさんは、Instagramのほか、YouTube（@randihoneycutt8750）やThreads（@randi_honeycutt_）でも活動中。一緒にヨガができる動画や、健康的な日常の様子を発信しています。
※画像はRandi HoneycuttさんのInstagramから引用
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