3歳息子「朝ごはんを作ってくれてありがとう、でも……」　ママが震えた“まさかの指摘”に「人生何周目？」「意識高すぎる」

　“大人が引くほど野菜が大好き”な3歳の息子が、ママの手作り朝ごはんを見て口にしたのは……？　思わず吹き出してしまうエピソードがThreadsに投稿されました。記事執筆時点で閲覧数は33万7000回を突破し、“いいね！”は2万件を超えています。見習いたい意識の高さだ……！

3歳の“草食男子”

　投稿者は、3歳と0歳の兄弟を育てるママ・ERI（@kaicho______）さん。SNSでは、息子さんたちとの日々の様子を発信しています。

　今回話題になったのは、3歳の息子さんの食事風景で起こったやり取りです。息子さんは野菜が大好きで、お出かけのお供はミニトマトや野菜スティックが定番とのこと。ERIさんがキッチンで野菜を調理していると、切ったそばから生野菜が奪われていくほどの“草食男子”だといいます。

ごはんを出したら、まさかの指摘！

　話題になっているエピソードは、ある朝、保育園へ行く前に起こりました。この日、ERIさんはニンジンやセロリなど野菜がたくさん入ったミネストローネ、レタスの彩り豊かな卵のサンドイッチとホットドッグ、ミニトマト4つを朝ごはんとして用意しました。器もかわいらしく、息子さんの大好きな野菜もふんだんに取り入れたとってもすてきなブレックファーストです。

　しかし、息子さんの反応はというと……？　まず食卓を見た息子さんは「作ってくれてありがとう」とお礼を述べました。そして「でも、ちょっと野菜が少ないね」と続けたのです。た、足りなかったか……！

　結局この日はプレートのほかに追加してもらった野菜サラダとデザートのヨーグルトを食べて、元気に保育園に行ったという息子さん。3歳とは思えないほど健康的な食の好みを、大人も見習いたいものですね。

　なお、ERIさん夫妻はともに米と肉をこよなく愛しており、野菜だけでなくさまざまな食材を家族の食事に取り入れているとのこと。息子さんはお米やパンも食べるものの、野菜のようには進まず、お肉もあまり好きではないそうです。そのため、ERIさんは子どもの成長に大切なたんぱく質を卵や豆腐、ブロッコリーから摂れるように工夫しているそうですよ。

意識が高い息子さんに反響

　投稿には「この子が言う”野菜”は何を出したら正解なんだろうか笑」「恐るべし3歳児、将来健康的な男性に育ってくれそう」「3歳児がよ……意識高すぎるだろ……」「なんならほぼ野菜やんっ！」「3歳でそのコメントすごい！」「野菜食べない子も多いのに野菜が足りないって言えるところがすごい！」と驚く声や、「先にありがとうが言える3歳児素晴らしい笑」「『ありがとう』から入るなんて、人生何周目ですか？」「こんなに沢山野菜を使ったメニューを作るあなたも野菜を沢山食べられる息子くんもどちらも素晴らしいです」と親子をほめる声が上がっています。

【Amazon】ねとらぼ読者に選ばれているアイテムTOP5【2026年3月版】

1位：[ザ・ノース・フェイス] トートバッグ GEOFACE BOX TOTE【18％OFF】
2位：[ニューバランス] スニーカー WL574Z 574+ 厚底【8％OFF】
3位：[ザ・ノース・フェイス] ショルダーバッグ Pyrenees Shoulder S【10％OFF】
4位：[キタムラ] 斜め掛けショルダーバッグ シャンブレー生地 R-0754
5位：[キタムラ] 斜め掛けショルダーバッグ R-0702

【Amazon】先行 新生活セール Finalが3/31からスタート

ねとらぼ読者に人気の商品はこちら！