雪道の転倒防止は、靴底をチェック！　転ばないための歩き方のコツは？

雪の日は滑りにくい靴を選びましょう。

» 2015年01月29日 19時48分公開

[日本気象協会 tenki.jp（http://www.tenki.jp/）]

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毎冬1～2月は、ニュースや新聞で雪道での転倒事故がよく報道されます。

中でも、朝6～9時までの通勤時間帯の転倒事故が多い（※1）のは、気温が低い午前中に雪道が凍結しやすいから。スケートリンクのようになった「ツルツル路面」を、いつもの通勤靴やヒールで歩くのは大変危険！

そこで、転ばない秘策として冬靴選びに注目しました。靴底を重視して、スマートに雪道を歩きましょう。

※1　東京消防庁「安心・安全トピックス」より

大雪時の渋谷駅前。いざという時の雪靴対策は万全ですか？

冬靴は防滑ソールを選ぼう

　北海道や東北の人に比べ、関東以南の人は雪道に慣れていないため、冬靴は実用性よりもファッション性や防寒性で選びがち。あらためてブーツの靴底をチェックしてみると、全く溝がないものや、滑り止めがついていないのが主流ですよね。これじゃまるで、雪道を転ぶために履いているようなもの。一般的なスニーカーも、溝が浅い靴底が多いため滑りやすく、雪道には不向きです。

【靴底の滑り止めをチェック】

靴底全体に小さな深い溝がある
靴底に3～5カ所、ポイントが着いている
靴底が滑らない素材（セラミック、ゴム、スパイクなど）でできている
靴底のパターンが細かいもの

滑りにくいビジネスシューズ

　「スノーブーツは仕事で履けない……」。そんな男性にオススメなのが、見た目が普通のスノービジネスシューズ。靴底全体が滑り止め加工になっていて、ローファータイプも販売されています。

　また、レディースの防滑パンプスやショートブーツなども、インターネットで購入できます。特にパンプスでは、ヒール部分のかかとをチェックするのを忘れずに!　雨用の滑り止め加工もあるので、雪用の滑り止め加工が施されているか気をつけましょう。

　スノービジネスシューズは、雪国への出張用に一足揃えておけば重宝します。

急な積雪には、簡易式滑り止めを活用

　帰宅途中の急な積雪には、簡易式滑り止めが便利です。つま先全体をスパイクソールでカバーできる「コロバンド」や、靴底中央にセットする「靴用スノーチェーン」、ガラス繊維の薄型滑り止め「スタッドレスバンド」など、多種メーカーから雪道を安全に歩くためのグッズが出まわっています。いずれも軽量コンパクトなので、冬限定でバッグに常備しておけば安心。

　雪道で転ばない歩き方のコツは、足先に重心をかけて「急がず、焦らず、ゆっくり」。小さな歩幅でそろそろと、地面から足を上げすぎないのがポイントです。