ニュース
» 2020年04月21日 19時30分 公開

一人暮らしが外出自粛すると「本当に完全なる孤独」……! 外出自粛要請で体に起きた異変を描いた漫画に共感の声

生活も情報もコントロールしつつ。

[林美由紀,ねとらぼ]

 外出自粛中の独身一人暮らしの人の様子を描いた漫画『外出自粛中、独身一人暮らしの人間はこんな状態に陥りました』に「わかる」の声や「こうやって過ごすといい」という提案の声が届いています。作者はカマタミワ(@kamatamiwa)さん。


外出自粛中のひとり暮らし06 外出自粛をしているひとり暮らしが気をつけたい事


 作者のカマタさんは一人暮らし。職業柄もともと自宅で仕事をしていました。しかし、外出自粛要請が出てからSNSで他の人の生活を確認したり、連日ラジオから流れる新型コロナウイルスの感染者数や死亡者数などの情報を聞くにつれて、気持ちがざわざわして仕事に集中できず、食欲も落ちてしまったといいます。そんな日々の中、一人暮らしは外出自粛すると誰にも会えず、本当に孤独なのだと感じたカマタさん。

 今までも忙しいと2週間くらいこもって仕事をしていたものの、ストレスが溜まったら、飲みに行ったり、銭湯やサウナに通ったり、カラオケや友人とバカ話をして発散できていたのにそれができない今……。会いたい人と会えることや息抜きにお茶を飲みに行くことなどの大切さを実感していました。そんな時、頭痛や不眠など体に異変が起こります。


外出自粛中のひとり暮らし01


外出自粛中のひとり暮らし02


外出自粛中のひとり暮らし03


外出自粛中のひとり暮らし04

 そこでカマタさんは、心身がダメージを受けていることを自覚して、きっちりケアをしようと思い立ちます。一人暮らしだと生活が乱れがちになってしまったり、一人きりでさまざまな情報に触れ続けてしまうことがよくないので、規則正しく生活することやニュースを流し続けないこと、リフレッシュの時間を取ることなどを心がけようと、自身の経験から得た教訓で結んでいます。


外出自粛中のひとり暮らし05

 もちろん大切な情報ではありますが、テレビを付ければ新型コロナウイルスのニュースや話題ばかり、SNSでもたくさんの人が意見や憤り、悲しみなどを発信していたりするので、心がしんどい事もあるかもしれません。こんな時だからこそ、規則正しい生活を心がけ、情報も入れすぎないようにすること。そして、友人と連絡を取ったりしながら、気持ちが孤独になりすぎないよう、なんとか乗り切っていきたいものですね。

 この漫画の読者からは「分かりみが超絶深い」「正に虎舞竜の世界!なんでもないようなことが〜幸せだったとおもーう」「友達とのオンライン飲み会、オススメします」「ラジオはAMじゃなくFMにすると音楽がメインでたまにニュースなのでバランスいいですよ。お大事に。」などおすすめの過ごし方や「わかる」というコメントが届いています。



 作者のカマタミワ(@kamatamiwa)さんは、ブログ「一人暮らしカマタミワの半径3メートルのカオス」で日常のエッセイ漫画を公開中。コミックエッセイ『ひとりぐらしこそ我が人生』もKADOKAWAより出版されています。

画像提供:カマタミワ(@kamatamiwa)さん



Copyright © ITmedia, Inc. All Rights Reserved.

昨日の総合アクセスTOP10

  1. /nl/articles/2006/02/news025.jpg 娘のおもちゃを落として「ごめんごめん」、娘の反応は…… 「親の方が正しいわけじゃない」と気付かされる漫画にドキッとする
  2. /nl/articles/2006/01/news106.jpg バンダイの技術力は化け物か! 最新の初心者向けガンプラが超技術の結晶 しかもお値段770円
  3. /nl/articles/2006/01/news083.jpg 「幸せにしてあげられるよう頑張ります」 Dream Amiに“新しい家族”、E-girls・鷲尾伶菜も「めちゃくちゃ可愛い」と反応
  4. /nl/articles/2006/01/news014.jpg 「泣きました」「愛犬を思い出した」 漫画“ギャルが犬を飼った話”が予想外の展開で目頭があつくなる
  5. /nl/articles/2006/01/news011.jpg 猫「すごくねむいけど下僕になでさせてあげないと……」 飼い主を思いやる猫さまが優しくてかわいい
  6. /nl/articles/2006/02/news095.jpg 怖い動画「もぺもぺ」がYouTubeにより“子ども向け”へ強制的に設定変更され作者困惑 「子ども泣く」「公式エルサゲート」
  7. /nl/articles/2006/02/news021.jpg 3分では作れない「1/1 カップヌードルプラモデル」爆誕 “疎密麺塊構造”や“中間保持機構”まで完全再現!
  8. /nl/articles/2006/02/news083.jpg 違う、そうじゃない セクシー女優・深田えいみ「なんでも教えてあげる」が期待の斜め上を突き抜けてしまう
  9. /nl/articles/1808/22/news101.jpg 「訃報」「愛猫」「手風琴」って読める? 常用漢字表に掲載されている“難読漢字”
  10. /nl/articles/2005/27/news111.jpg 「永久機関がムリなのはエネルギー保存則が成り立たないから」はちょっとおかしいから、実際に作って考えてみた

先月の総合アクセスTOP10

  1. 「訃報」「愛猫」「手風琴」って読める? 常用漢字表に掲載されている“難読漢字”
  2. 自分のことを“柴犬”だと思っている猫ちゃん!? 犬猫4きょうだいの息ピッタリな「いただきます」がお見事
  3. 圧倒的疾走感ッ! 深田恭子、ドローン撮影のサーフィン動画が「うわぉ カッコいい!」「水を得た魚のよう」と反響
  4. セーラームーンを自分の絵柄で描く「sailormoonredraw」チャレンジ 漫画家やイラストレーターの美麗なイラストが集まる
  5. 印刷した紙がプリンタから次々消失 → 原因を突き止めた動画に爆笑 「紙隠し」「ピタゴラスイッチだ」
  6. 「イチャイチャ感半端ない」 ヒロミ、妻・松本伊代をヘアカットする動画が130万回再生超えの大反響
  7. 「パワポで作った」 離れると意味が分かる岐阜新聞の「Stay Home」広告が話題、制作したのはデザイン経験のない営業社員
  8. 仕事のLINEに「洗濯たたみましたほめてほめて!」 応募総数8000件の「LINE誤爆」最優秀作品が決定
  9. 「私も撮りたい、貸して!」と言われて娘にカメラを渡したら―― 26万いいねを集めた衝撃写真を御覧ください
  10. 「レターパックプラスがボロボロの状態で郵便受けに入ってた」 受領印必須のサービス、明らかな過失でも補償なし? 日本郵便に聞いた