寒い冬に手を冷やさず米を洗うには……？ 警視庁が教える“米研ぎライフハック”に反響「この手があったか」（1/3 ページ）

持っている方はぜひ試してみてください！

[林美由紀，ねとらぼ]

　冬は水が冷たくてお米を研ぐのがつらい……そんな時は警視庁が教えてくれる、米研ぎのライフハックが解決してくれるかもしれません。非常時にも使うことができ、知っておくと便利！

冷たい水に触れずに済むお米の研ぎ方とは（出典：PIXTA ）

プロテインシェイカーを使用

　米研ぎライフハックを公開しているのは、警視庁警備部災害対策課（@MPD_bousa）の公式Xアカウントです。

　投稿によると、お米を研ぐのに必要なのは「プロテインシェイカー」と「ブレンダーボール（かくはん器、ある場合）」。まずはお米1合（180ミリリットル）をシェイカーの目盛りに合わせて入れます。あとはそこに水を入れて適度に振って、水を捨てるだけ。この時、ブレンダーボールがあるとよりかき混ぜることができ、小さな飲み口のついたシェイカーだと水が捨てやすいそうです。

シェイカー180mlの目盛りでお米1合を計量

水とお米をシェイカーに入れて適度に振って水を捨てるだけ

　使うと節水でき、さらに冷たい水に触れることなくお米を研げるというこのライフハック。ネイルをしている場合など手を濡らしたくないとき、あるいは災害時やアウトドアでも活躍してくれそうです。

　この投稿を見た人たちからは「スゴっ!!　この手があったかぁ」「米研ぎの水を捨てるのが下手で、いつも米ごと流してしまうタイプの人にも良いかもしれない。」「じゃない方の使い方、好きだな。キャンプとかにも良さそう。」などの反響が寄せられています。

　警視庁警備部災害対策課は、他にも普段の生活にも役立つさまざまな情報を公開しています。

画像は警視庁警備部災害対策課（@MPD_bousa）のXアカウントより引用