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健康維持のためだけでなく、1日を気持ち良く過ごすためにも、十分な睡眠は大切です。そこで今回は、国が「社会生活基本調査」の結果を元に作成した「早起きな人が多い都道府県」ランキングを紹介します。 なお「社会生活基本調査」は、国が国民の社会生活の実態を把握するために実施している調査です。5年ごとに行われており、今…
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