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第1位：わかめ
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解説
第1位は「わかめ」でした。ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養が豊富なわかめ。低カロリーで腹持ちもよく、髪や肌に良いとされる栄養も含んでいるので、ダイエットや美容のために好んで食べるというZ世代も多いようです。アンケート回答者からは、「小さい頃から食べていてなじみがある」「コリコリしてておいしくてやみつきになる」といったコメントが寄せられています。
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調査概要
| 調査期間 | 2023年7月12日～7月18日 |
|---|---|
| 調査対象 | 全国の10～24歳の男女 |
| 有効回答数 | 1389人 |
（出典元：【Simejiランキング】Z世代が選ぶ!!「好きな味噌汁の具TOP10」）
参考
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