「睡眠時間が長い都道府県」ランキング！　1位は「青森県」【2021年データ】

第3位：鹿児島県（8時間5分）

第2位：秋田県（8時間6分）

解説

　第2位は「秋田県」でした。週全体の睡眠時間は8時間6分です。

　2016年に実施した調査では8時間2分で1位にランクインしていましたが、若干睡眠時間が伸びつつも今回は2位という結果になりました。

　秋田県は起床時刻・就寝時刻のどちらも第2位にランクインしており、早寝早起きの傾向にあることが分かります。加えて、通勤・通学時間も都市部に比べると短いため、睡眠時間が充分に取れて、疲労をしっかりと回復できる環境ともいえるでしょう。