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第1位：青森県（8時間8分）
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解説
第1位は「青森県」でした。週全体の睡眠時間は8時間8分です。
2016年実施の調査では7時間59分で2位でしたが、睡眠時間が9分も伸びたことで順位アップとなりました。青森県は起床時刻・就寝時刻でも共に1位にランクイン。通勤・通学時間の短さも結果に影響しているといえるでしょう。
そんな青森県では、「健やか力」向上推進キャラクターとして「マモルさん」が誕生。イラストや着ぐるみなど、健康づくりの普及啓発に活躍しています。
参考
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