「起床時刻が早い都道府県」ランキング！　1位は「青森県」【2021年データ】

第2位：岩手県（6時21分）

解説

　第2位には同率で2つの県がランクイン。1つ目は「岩手県」でした。起床時刻は6時21分です。

　前回（2016年）の調査で岩手県の起床時刻は6時17分でトップでしたが、今回4分遅くなったことで2位へランクダウンとなりました。

　ちなみに就寝時刻（平日）の早さでは22時35分で第3位、睡眠時間（週全体）のランキングでは8時間で第9位となっており、規則正しい生活を心がけている人が多いと分かりますね。

第2位：秋田県（6時21分）

解説

　同率第2位のもう一つの県は「秋田県」でした。起床時刻は岩手県と同じく6時21分です。

　2016年の調査で秋田県の順位は第6位、起床時刻は6時20分と今回と大きな差はありません。にもかかわらずランクアップとなったのは、前回上位にランクインしていた静岡県・富山県・岐阜県の起床時刻が遅くなったことが原因のようです。

　秋田県は就寝時刻の早さや睡眠時間のランキングでも第2位となっており、早寝早起きが根付いているといえるでしょう。