北斎もびっくり：北斎の絵をヨガで再現する「北斎ヨガ」がいとおかし

　先日オフィスでも試せるヨガのストレッチをご紹介しましたが、今回はちょっと変わった新感覚ヨガをご紹介します。

　それは、北斎の絵に登場する人を手本にポーズを取る「北斎ヨガ」。アサヒグループがCSR活動として展開する「すみだ川アートプロジェクト」の一環として7月5日に行われました。同プロジェクトでは「江戸を遊ぶー北斎漫画2089」をテーマに、ワークショップや音楽ライブなど、江戸や葛飾北斎にまつわる多彩なプログラムを日替わりで開催しています

　葛飾北斎は江戸時代を代表する浮世絵師。彼が描く人物は、どの人も動きや肉体が生き生きしていることが特徴。なんと北斎は「人体を描くには、骨格を知らなければ真実とは成り得ない」と、接骨家のもとに弟子入りして解剖学を極めたのだそうです。彼の作品にはヨガを思わせる「無礼講」という絵があり、北斎ヨガではそれを手本にポーズを取ります。

　北斎ヨガを教えてもらうのは、ヨガインストラクターのオカザキ恭和さん。「無礼講」の絵と見比べながら、ポーズを取ってみましょう。

　まずは、絵に描かれている右上の男性のポーズ。

　続いて、あぐらをかいて手を頭に回した男性のポーズ。

　次は、座って片足を頭の高さまで上げた男性のポーズ。

　続いて、弓を引くポーズ。

　最後に、ふんどしを引っ張る男性のポーズ。

　江戸時代の人たちもヨガを楽しんでいたのかもしれませんね。みなさんも北斎の絵と自分のポーズを見比べながら、北斎ヨガを試してみては？

• オカザキ恭和さん主催のアートスペース yahiro 8
• すみだ川アートプロジェクト