24歳になったロシアの女性ボディビルダー、サーシャ・ルデンコさんがSNS「VK」で1年間のトレーニングの成果を比較したビフォーアフター写真を公開。そのあまりの激変ぶりが衝撃的だとネット上で話題になっています。
激変に衝撃（画像：VK）
2014年のサーシャさんと2015年のサーシャさんが同じポーズを取り、肉体の変化が分かるようにしたもの。確かに筋肉の量は増えており体も一回り大きくなっているのですが、見た人を驚かせているのはそれ以上に目に見えて分かる変化。なんと昨年までブロンドだったロングヘアーは色が抜けてボサッとした白髪に、顔にもしわのようなものが増えて「別人のように老け込んでしまっている」と指摘されています。人間って1年でこんなに変わるものなのか……。
筋肉以上に見た目に大きな変化が（画像：VK）
ロングヘアーも白髪になってしまっています（画像：VK）
2013年ごろのサーシャさん（画像：VK）
サーシャさん本人はコーチとともにトレーニングをしており、体調などに特に問題はないとしているそう。ただし、ネットでは「老婆にしか見えなくなってしまった……」「何かよくない鍛え方をしているのでは」などと急激な変化を心配する声が挙がっています。
（たろちん）
コメントランキング
こだわりのへぎそばが味わえるお店などを紹介！ 新潟県の「そば」の名店10選！ | 新潟県 ねとらぼリサーチ
「総じて優秀なのは東大卒」「京大院卒の後輩できたけど優秀すぎ」 “卒業生が優秀”だと思う「国公立大学」はどこ？【アンケート実施中】（投票結果） | 教育・子育て ねとらぼ
創業時から継ぎ足されてきた秘伝のタレを使用したうなぎが味わえるお店などを紹介！ 三重県の「うな重」の名店10選！（コメント一覧） | 三重県 ねとらぼリサーチ
「もう3〜4年リピしてる」“香りが大好評の洗濯用洗剤”に「職場で聞かれるくらい良い匂い」「一生これでいい」「ふんわり自然な良い香り」の声（1/2） | ライフ ねとらぼリサーチ
「インスタントとは思えない」 40～50代男性が選ぶ“言わなかったら袋麺とばれなそうな袋麺”ランキング上位に集まった声「アレンジすると感動」（1/3） | ラーメン ねとらぼリサーチ