ショックな体験をきっかけに、本気でダイエットを決意。そんな女性のビフォーアフター動画がInstagramに投稿され、記事執筆時点で605万回再生を突破、1万2000件以上の“いいね”を集めています。
170センチ155キロの女性
動画が投稿されたのは、Instagramアカウント「@cozy._iet」。このアカウントでは、韓国在住のコジさんによるダイエットの記録が公開されています。
今回紹介するのは、当時170センチ155キロあったコジさんがダイエットを決意した経緯をまとめた動画です。コジさんはダイエットをする前、旅行で日本に来ており、ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(以下、ユニバ)を楽しむ予定でした。しかし、そのとき悲劇が起こったのです……。
アトラクションに乗れず……
ユニバをとても楽しみにしていたコジさん。ワクワクしながらカチューシャを買い、すぐに「スーパー・ニンテンドー・ワールド」へ向かったそうです。長い待機列を待って、やっと自分の番になったというときに、スタッフから衝撃の事実を告げられました。
コジさんは動画のコメントで「スタッフさんが本当に困った表情で『すみません……』と。アトラクションに私は入れなさそうだ、と……。一緒に行った妹に『1人でも乗ってきてよ』と言ったけれど、妹は私が恥ずかしい思いをしているのを察して『もう出よう』と言ってくれた。本当に申し訳なかった」と当時を振り返ります。結局、乗り物にはひとつも乗れず、ミニゲームをして食事をして、寂しく帰ってきたそうです。
本気でダイエットを決意
他にもコジさんは、飛行機やバスで体重が原因で恥ずかしい思いをしたことがあったのだとか。そうしたショックな体験をきっかけに、本気でダイエットを決意。
食事管理とエクササイズを徹底し、1年後にはなんと“84キロ”の減量に成功しました! 現在の姿は、はつらつとしてとても健康的。もともと背が高かったこともあり、モデルのようないでたちです。自信に満ちた笑顔がステキですね。
そして、最後に「もしこの動画を見ている肥満の方がいたら、ゆっくりでも大丈夫だから、一度挑戦してみてください! あなたは変われます。変わった今の生活はとても幸せです。一緒に健康になりましょう! 健康な生活を続けましょう。健康が一番です」とダイエットを頑張る人々にエールを送りました。
たくさんのコメントが寄せられる
コメント欄には「素晴らしい。努力は裏切らないね」「もう奇跡のレベル」「コジさんのコメントを呼んで涙が出た。私も太っていたとき、いろんなことがあったから」「本当にすごい。心からかっこいいと思う」「コジさんは何をしても成功しそう。どれだけ大変だったかを思うと本当に尊敬しかない」「私も頑張るよ!」などの声が寄せられました。
コメントランキング
名曲だと思う「サザンオールスターズ」のシングルは?【2026年版・人気投票実施中】(投票結果) | 音楽 ねとらぼリサーチ
「マジで1番好き」「インスタント感が少ない」 関西地方在住者が“最高にうまいと思う袋麺シリーズ”上位に「シンプルで飽きの来ない味付け」「カスタムできて本格派にもなる」の声(2/2) | グルメ ねとらぼリサーチ:2ページ目
東京駅で絶対に買うべき“駅弁”は……「コレはすごいわ」「旨味がジュワッと広がる」【人気投票実施中!】(投票結果) | 東京都 ねとらぼ
「平仮名にすべきだったw」 千葉県の“難読市町村名”に「冷静に考えたら不思議な読み方」「ふつうに考えてトップ難読」の声【6月15日は「千葉県民の日」】(1/2) | 千葉県 ねとらぼリサーチ
最高にうまい「とんかつチェーン」ランキングTOP23! 第1位は「とんかつ和幸」【2026年最新調査結果】(2/2) | チェーン店 ねとらぼリサーチ:2ページ目