ねとらぼ
ライフスタイル
2025/12/22 19:00（公開）

169センチ55キロのガリガリ男性→3年間トレーニングを続けると……　別人のような現在の姿に「どうやって……」「すご!!」

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ガリガリ時代だったころ
ガリガリ時代だったころ
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2022年1月にジム入会
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1年1カ月後には“変なフォルム”
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8月にケガしてオフ
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2024年4月にフォルムが整ってくる
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6月に「ベストボディ」奈良大会2位に！
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2025年7月にはサマスタ優勝！
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