ほんわかした雰囲気の女性が、1年かけて21キロの減量に成功した動画が、Instagramで注目されています。動画は記事執筆時点で再生数34万8000回を突破し、2000件以上の“いいね”を集めました。
にこやかで親しみやすい女性
動画を投稿したのは、韓国在住のInstagramユーザー「헬린이 다인 | 다이어트 · 헬스 · 식단」(@dain.2__)さん。このアカウントでは、投稿者さんによる減量の動画が公開されています。
今回ご紹介するのは、ほんわかした雰囲気の投稿者さんが、1年かけて21キロの減量に成功した動画です。最初に登場するのは、マフラーを巻いて手を振る投稿者さんの姿。体型はほんわかした印象です。
1年かけて21キロの減量に成功
誕生日ケーキを前にろうそくを吹き消す場面では、柔らかな笑顔が印象的で、どこか身近に感じられる存在です。しかしそこから1年後、21キロの減量に成功した投稿者さんの姿を見てみると……同じくケーキを前にろうそくを吹き消す様子ですが、明らかにフェイスラインがくっきりしていることが分かります。
最後にジムで撮影された全身ショットも登場。トレーニングウェアを着こなし、鏡越しにポーズを決める姿からは、自信と達成感がにじみ出ています。単に体重が減っただけでなく、姿勢や表情までもが変化していることが、映像を通してはっきりと伝わってきます。
たくさんのコメントが寄せられる
コメント欄では「わぁ、もともときれいで輝いてたけど、今は本当に美しすぎる」「こうして見ると変化がすごい」「やっぱりビフォーがあるからアフターがより輝く」「beforeが可愛くて何も問題ないと思ってたけど、after見たらどれだけ頑張ったんだろう」「うわー!」「かっこよすぎ!!」「完全に努力の結果」「21キロ減量だなんて! 私も一緒に減量して筋肉つけたい」「見習わせてもらいます」「本当に尊敬」などの声が見られました。
【Amazon】ねとらぼ読者に選ばれているアイテムTOP5【2026年5月版】
1位:【13%OFF】[ザ・ノース・フェイス] GEOFACE BOX TOTE NM32355
2位:【35%OFF】[ニューバランス] 軽量スニーカー CT30
3位:【7%OFF】[ザ・ノース・フェイス] ショルダーバッグ Pyrenees Shoulder S
4位:【dポイント10%還元】[キタムラ] 斜め掛けショルダーバッグ R-0702
5位:[ザ・ノース・フェイス] 厚底スニーカー WL574Z 574+
コメントランキング
東京都の「そば」の名店10選! 一番うまいと思う店はどこ?【人気投票実施中】(4/4) | 東京都 ねとらぼリサーチ:4ページ目
「総じて優秀なのは東大卒」「京大院卒の後輩できたけど優秀すぎ」 “卒業生が優秀”だと思う「国公立大学」はどこ?【アンケート実施中】(投票結果) | 教育・子育て ねとらぼ
地元民が本当に住みやすいと思う「静岡県の市区町」ランキングTOP26! 第1位は「富士市」【2026年4月10日時点の投票結果】(5/6) | 静岡県 ねとらぼリサーチ:5ページ目
創業時から継ぎ足されてきた秘伝のタレを使用したうなぎが味わえるお店などを紹介! 三重県の「うな重」の名店10選! | 三重県 ねとらぼリサーチ
【四国の30~40代に聞いた】優秀な生徒が多いと思う「四国地方の私立高校」ランキングTOP15! 第1位は「愛光高校」【2025年最新調査結果】 | 高校 ねとらぼリサーチ