20代女性「八重歯がチャームポイントだと思っていた」→矯正を決意して1年後……　驚きの姿に「可愛いから綺麗に」「すっごい優しい顔になった」

　歯並びに悩む20代女性が矯正を始めて1年後……。驚きのビフォーアフターがInstagramに投稿され、動画は記事執筆時点で35万3000回以上再生されるなど注目を集めています。

　動画を投稿したのは、Instagramアカウント「歯科スタッフの矯正日記」（＠gameeee_chan）。現役歯科助手の投稿者さんが、自身の矯正治療の記録を発信しています。今回は、矯正を初めてから1年後の様子を公開しました。

笑顔に自信が持てなくなった理由

　投稿者さんは、大人になるまでは八重歯を自分のチャームポイントだと思っていたそうです。笑ったときにチラッと見える八重歯は確かに魅力的ですが、医学的には噛み合わせや衛生面で課題が生じる可能性があるともいわれています。その事実を知ったのは、歯科助手として働き始めてからでした。

　以降、歯を見せて笑うことが恥ずかしくなり、過去の写真を見返しては落胆。八重歯に加え、ガミースマイル（笑った際に上の歯ぐきが大きく露出する状態）や過蓋咬合（上の前歯が下の前歯を深く覆う不正咬合）であることも分かり、どんどん自信を失っていったそうです。

自信を取り戻すため、28歳のときに矯正をスタート

　「自信をもって笑えるようになりたい」「変わりたい」という思いから、28歳の冬に矯正をスタート。初めは痛みや違和感に悩まされたものの、徐々に慣れ、次第に気にせず生活できるようになっていったとのこと。

口元の印象が激変！

　そして、1年後の現在はというと……歯並びが大きく改善され、口元の印象が激変！　今では自信を取り戻し、自然に笑顔を見せられるようになったといいます。とはいえ、治療はまだ継続中。今後も矯正の経過や悩みについて発信していくとのことです。

　なお、投稿者さんは1年で大きな変化が見られましたが、歯列矯正の効果には個人差があります。結果に関しては矯正後にならないと分からないので、あくまで目安として参考にするのがよさそうです。

「優しい顔になった」「歯並びは本当に大事」と反響

　コメント欄には「可愛いから綺麗になった気がする！」「すっごい優しい顔になった」「めっちゃ可愛くなった」「歯並びは本当に大事」「矯正前もかわいい」「素敵です！　やって良かったですね」「そんな大人からでもいけるんや！」「私は40歳前に矯正しました」といった反響が寄せられています。

　投稿者さんは、Instagram（＠gameeee_chan）の他に、TikTok（@gameeee_chan）でも、歯科助手の視点から矯正のリアルを発信しています。大人の矯正を検討している人は、参考にのぞいてみてはいかがでしょう。

【Amazon】ねとらぼ読者に選ばれているアイテムTOP5【2026年6月版】

1位：【14%OFF】[ザ・ノース・フェイス] GEOFACE BOX TOTE NM32355
2位：【16％OFF】[ニューバランス] 軽量スニーカー CT30
3位：[ザ・ノース・フェイス] ショルダーバッグ Pyrenees Shoulder S
4位：【10％OFF】[キタムラ] 斜め掛けショルダーバッグ R-0702
5位：[ニューバランス] スニーカー CM996 U996

ねとらぼ読者に人気の商品はこちら！