「全国のママには勝てない」と、2児シンパパが作った弁当→「あたしより立派」　“驚きの完成品”に「本当に尊敬」「卑下しないで」

　2人の子どもを育てるシングルファザーが息子のために作った、愛情たっぷりのお弁当がThreadsで話題です。たくさんのおかずを詰め合わせたおいしそうな仕上がりに、さまざまな反響が寄せられています。

高校生の息子のために作ったお弁当

　ThreadsとInstagramに動画を投稿したのは、長男・いっきくんと長女・ひーちゃんを育てるシングルファザーのアカウント「シンパパいっきとひーちゃん」（@ikki.hikari）さん。Threads、Instagram、YouTubeを通じて、子どもたちとともに家族の日常の様子を発信しています。

　今回話題を呼んだのは、「子ども2人と暮らすシングルファザー。男親だから……恥ずかしい思いをさせたくない」という説明文とともに公開した早朝のお弁当作りの様子です。長男であるいっきくんは現在高校生で、土日も野球部の練習があるためほぼ毎日お弁当が必要なのだとか。パパさんは「とにかく飽きさせないように」と、毎日さまざまな工夫をこらしてお弁当を作っているそうです。

タンパク質も野菜も米もいっぱいのボリューム弁当

　最初の1品は、ハーフベーコン4枚をそのまま入れた玉子焼き。玉子焼きパンにベーコンを敷いて軽く焼き、塩などで味付けした溶き卵を流します。くるくると巻いてひと口サイズに切ったら、おいしそうな“ベーコン玉子焼き”の完成です。

　続いて、カットしたピーマンとチーカマの炒め物も作ります。大きな食品保存容器に半分ほどの白米を詰め、隙間におかずカップを敷いて少しずつ料理を盛り付け。先ほど作った2品のほかにも野菜のごま和えや春巻き、シューマイなどを添え、仕上げにおかかチーズのふりかけを白米にまぶせば、本日の手作り弁当の完成です！

　タンパク質や野菜がたっぷり摂れる複数種類のおかずはもちろん、ぎっしり詰めた大量の白米は育ち盛りの高校生男子にぴったりです。おいしそうなうえにボリュームたっぷりなお弁当は、いっきくんに喜ばれること間違いなしですね。動画内のテロップでは「全国のママさんには全く勝てないですが」と謙遜していますが、毎日頑張ってわが子のためにお弁当を作るパパの愛情がひしひしと伝わります。

「偉い」「凄いですね」と反響

　この投稿に対し、リプライ欄では「愛情がたっぷりこもったお弁当だと思います　おいしそう」「凄くお料理お上手ですね」「素晴らしいと思います。私にはできません」「あたしより立派」「卑下しないで」「え！　ベーコン卵焼き作ってみる！」「こうして毎日お弁当作ってあげて、愛情マシマシ　息子さんも絶対心に響いてる」「ちゃんと彩りも綺麗ですし毎日作られてるなんて本当に尊敬します」などの声が寄せられました。

動画提供：シンパパいっきとひーちゃん（@ikki.hikari）さん

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