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» 2020年02月10日 11時29分 公開

峯岸みなみ、禁酒ダイエットで3キロ減 “MAX10キロ”太っていたころの姿をYouTubeで公開

ゲストは、“リバウンド女王”こと西野未姫さん。

[宮澤諒,ねとらぼ]

 AKB48の峯岸みなみさんが2月9日、自身のYouTubeチャンネルで現在の体重を公開。さらに、いまより10キロ太っていたころの写真を公開しています。ぶっちゃけてるな。

峯岸みなみ 西野未姫 AKB48 ダイエット ライザップ RIZAP 写真 YouTube ダイエットトークは盛り上がりますね(画像はYouTubeから)

 動画には、“ダイエットの戦友”だという元AKB48の西野未姫さんがゲスト出演。冒頭から惜しげもなくMAX体重を明かすと(峯岸さんが58キロ、西野さんが56キロ)、あわせてパンパンに太っていたころの写真を公開。当時は2人でよく朝まで酒を飲み、締めにつけそばや餅ギョーザを食べる生活をしていたそうです。

 現在の体重は峯岸さんが47.8キロ、西野さんが50キロ。峯岸さんは禁酒のみで痩せたそうで、約2カ月で3キロのダイエットに成功したといいます。一方の西野さんは、筋トレや食事制限によって2019年12月には峯岸さんと同じ47.8キロまで落としましたが、年明けにリバウンド。現在は50キロだと明かしました。

峯岸みなみ 西野未姫 AKB48 ダイエット ライザップ RIZAP 写真 YouTube 2016年にはライザップでくびれをゲットしたことも

 4月2日には、AKB48の卒業コンサートが控えている峯岸さん。そのころまで禁酒を続けるようですが、卒業後にはリバウンド覚悟で西野さんとパーティーをすると約束していました。

峯岸みなみ 西野未姫 AKB48 ダイエット ライザップ RIZAP 写真 YouTube 「サマー・スタイル・アワード」に出場した際の1枚(画像は西野未姫Instagramから)

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