“男の勲章”取り戻してる！　嶋大輔、ライザップで15.7キロ減　リーゼントが似合う身体に家族も「若くなった」 (1/2)

目つきも野性的になったような……？

[斉藤賢弘，ねとらぼ]

　歌手でタレントの嶋大輔さんが、RIZAP提供のオリジナルトレーニングに挑戦。トレーナーとの約1年8カ月にわたる特訓を経て、グッと引き締まった精悍（せいかん）な肉体を披露しました。表情もキラキラ輝いちゃってる！

おなかだけ見たらもう別人

【衝撃】嶋大輔が医師から重大な健康リスクを宣告！血糖値改善に成功した理由

　1981年のデビュー時から体重が20キロ以上増え、最高で104.2キロにも達してしまった嶋さん。ウエストは110センチ、体脂肪率は32.0%に及び、医師からは糖尿病で「余命4年」という健康上のリスクも指摘されていました。「長年の怠慢さが出ちゃってるのかな……って感じですね。自己管理ができてなかった」と、よい状態とはいえない健康状態を反省し、「カッコよかったお父さんを子どもに見せてやりたい」との強い思いでRIZAPに臨むことに。

　トレーナーと連携しつつ、2018年12月から2年近くに及んだトレーニングを経て、嶋さんの体重は88.5キロ（-15.7キロ）に減少。ウエストも95センチ（-15センチ）、体脂肪率も23.1%（-8.9ポイント）と大幅な改善を達成しています。

嶋さんが達成した成果（画像はYouTubeから）

　RIZAPで手に入れた筋肉質で無駄な脂肪のない身体は、家族からも「若くなった」と好評とのこと。人気曲「男の勲章」のころを思わせるような、カッコいいリーゼント頭に戻した嶋さんは「下の子がまだ中学1年生なので、『この子が結婚するまで元気な身体でいなきゃいけないな！』ってすごく思いました」と新たな目標を明かしています。嶋さんが“歯を食いしばり、頑張ってきた”トレーニングの様子をとらえた新CMも放送中です。