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» 2021年11月10日 13時00分 公開

ジャンポケおたけ、9カ月ぶりのラーメンに舌鼓 8カ月で体重14キロ減も「もう4キロ増えました」(1/2 ページ)

ストーリーズで豪快に麺をすする動画を公開。

[幸田彩華,ねとらぼ]

 お笑いトリオ「ジャングルポケット」のおたけさんが11月10日にInstagramを更新。2月から肉体改造のため“食事制限”していたおたけさんですが、9カ月ぶりのラーメンに舌鼓を打つ様子を公開しています。

おたけ ジャングルポケット ラーメン お笑い ダイエット 食事制限 筋トレ 動画 9カ月ぶりのラーメン(画像はおたけ Instagramから)

 家系ラーメンと白米の写真をアップしたおたけさんは「ラーメン食べたよ!!」と報告。「9ヶ月のラーメンは震えるほど美味しかったよ!!」と脂質制限をしていたからこそ、久しぶりに食べるラーメンのおいしさに笑みがこぼれていました。

おたけ ジャングルポケット ラーメン お笑い ダイエット 食事制限 筋トレ 動画 人は9カ月ぶりにラーメンを食べるとこうなる(画像はおたけ Instagramから)

 ストーリーズには豪快に麵をすする動画を公開する一方、トレーニングはあまり順調ではないのか「そんな奴のガチなリアクションも添えてたまにはご褒美もあげながらトレーニングしましょ! とか言ってもう4キロ増えました」と体重増も告白。10月19日には腹筋がバキバキに割れた堂々たる姿を披露していましたが「腹筋が消えそうです」と焦りを見せています。

おたけ ジャングルポケット ラーメン お笑い ダイエット 食事制限 筋トレ 動画 腹筋がバキバキに割れたおたけさん(画像はおたけ Instagramから)

 2月から5月まではパーソナルトレーニングと食事療法などで9.2キロ減量し、その後はハードな筋トレを週6〜7日で行っていたおたけさん。地道な努力を積み重ねたことでダイエット開始から8カ月間で体重14キロ減、体脂肪率は15.8%減となり、無事目標としていた筋肉質な身体の美しさを競うフィジークの大会「MUSCLE GATE」に出場できたことを伝えていました。

 大会出場後の10月21日には「トレーニング再開 第二章スタートです」と今後もトレーニングに力を注いでいくことを報告。「大会後二日間休んでトレーニング再開しました」とストイックすぎる生活習慣を明かし、「筋肉量が全然足りず歯が立たなかったのでよく食べよくトレーニングしてひとまわりデカくなって来年の大会に臨みたいと思います!!」とコンテスト優勝にむけての決意を語っています。

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