アレクサンダー、ダイエットで12キロ減「後3キロは年内に痩せたいな」　夏にはサボった結果80キロに（1/2 ページ）

7月には、リバウンドしつつも「頑張る」と宣言。

» 2021年11月17日 20時47分 公開
[羽野源一郎，ねとらぼ]

　モデルのアレクサンダーさんが11月17日にブログを更新。夏から始めていたダイエットの結果、12キロの減量に成功したと報告しました。

アレクサンダー ダイエット 減量 減量の結果を報告したアレクサンダーさん（画像はアレクサンダーオフィシャルブログから）

　アレクさんは折に触れてブログで自身の体重変化に言及。第1子である“おちびーぬ”こと景虎くんが生まれて間もない頃は、夜にミルクをあげるなどして寝不足が続き一時は8キロ減ったものの、子どもがぐっすり眠るようになってからは太り気味だと告白していました（関連記事）。

　7月20日に投稿したブログエントリでは、78.9キロにまで減量したものの「少しサボったら80.2に、、、」とリバウンドしてしまったことを明かしつつ、ダイエットを頑張ると宣言していたアレクさん。モデルデビューした娘との共演のため気合を入れて調整していたこともあって、体重を12キロ減らすことに成功したと自撮りショットを添えて報告。「後3キロは年内に痩せたいな」と、さらなる減量への意欲をみせています。

アレクサンダー ダイエット 減量 娘との共演のため体重調整（画像はアレクサンダー公式Instagramから）

　なお、現在のアレクさんの食生活は、「食事は昼だけ食べて夜はほとんど抜いてる」というもの。運動も取り入れているそうですが、さらに3キロ減らすため、これまでとは異なるダイエット方法も試してみるとしています。

アレクサンダー ダイエット 減量 リバウンドしてしまったことを報告したときの写真（画像はアレクサンダーオフィシャルブログから）
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