やしろ優、妊活目的で10キロのダイエットに成功 ビフォーアフター公開し「顔が小さくなった」「痩せましたね」（1/2 ページ）

第1子妊娠を公表したばかり。

[小西菜穂，ねとらぼ]

　お笑いタレントのやしろ優さんが10月13日にブログを更新。妊活のために10キロ減量したことを明かしました。

ダイエット挑戦前のやしろ優さん（画像はやしろ優公式ブログから）

　8日に第1子の妊娠を公表したばかりのやしろさん。赤ちゃんを授かる前の体重は88キロだったと明かし「自分史上さすがにやばい体重でした笑」と振り返っています。

　そんな中、YouTubeでのダイエット企画を通じて出会ったトレーナーに誘われたことで、「私も妊活の為に痩せたい」と本格的なダイエットに挑むことに。週1、2回のトレーニングや食生活の見直しを行った結果、ダイエット開始から約半年でマイナス10キロを達成したと喜んでいます。また、単に体重が減っただけでなく「代謝がめちゃくちゃ良くなって、初めのトレーニングは汗かかなかったのに最後はしっかりかけるようになりました!!」と体質の変化も感じているそうです。

比べて見ると差は歴然（画像はやしろ優公式ブログから）

　ダイエット前後の写真を並べると、妊娠中の現在と比べてもダイエット前の方がシルエットもひとまわり大きめで差は歴然。本人は特に「肩周り、顎周りを見てほしい」とスッキリしたフェースラインからデコルテ周辺の変化を強調しています。全体的に引き締まった印象。

　今回、ダイエットがうまくいった理由として、やしろさんはトレーナーとの相性の良さに加えて、トレーニングはしっかり集中できる1時間に限ったこと、無理な食事制限を行わなかったことをあげています。特に妊活目的のダイエットとあって「カラダを温める、つまり代謝を良くするって言うのが大切な事の一つだと感じました」と振り返り、「体重的にはまだまだぽちゃ？　ガールですが」としつつ、体質改善へつながったことを喜んでいます。

　やしろさんのブログには「顔が小さくなったものね」「痩せましたね」とのビフォーアフターのギャップに驚くコメントが。妊婦に冷えは大敵とのことで「お腹を冷やさないようにして下さいね！」とのメッセージも寄せられています。