“妊娠疑惑”の三谷紬アナ、本気のダイエットで6キロ減 筋肉増量でもマイナスで笑顔「脂肪の量がヤバくて」（1/2 ページ）

残り数カ月でさらに2キロ減を目指すとのこと。

[斉藤賢弘，ねとらぼ]

　テレビ朝日の三谷紬アナウンサーが2月2日にYouTubeチャンネル「動画、はじめてみました」に出演。2年近くかけた本気のダイエットで6キロ減した姿を公開し、体重の大きな変化に満足げな表情を見せています。

　三谷アナは2020年3月24日の同チャンネルで、当時出演していたスポーツ番組「やべっちF.C.」の恥ずかしい逸話を告白。用意された衣装のワンピースを着用して臨んだところ、おなかのつっぱりが目立ったといい、ネット上で「三谷アナ妊娠？」と“疑惑”を取り沙汰されたとのことです。

“妊娠疑惑”までささやかれた当時の写真（画像はYouTubeから）

　思わぬ反響に「おなかの肉そんなにきてるか……」と自覚し、「夜8時以降の炭水化物を禁止」「真面目にジムに通う」と宣言。誰かにプロポーズされたときに備えて体形を万全に整えておくとし、「ウェディングドレスでお見合い写真を撮る」という目標を掲げていました。

ダイエット前の三谷アナ（画像はYouTubeから）

　三谷アナは、週2のジム通いに加えて食事管理も実施。努力の甲斐あって、2022年2月2日には初回測定時から6キロ減少したことを報告し、以前の面影が全くないほど肉が落ちてほっそりした顔つきでカメラの前に登場しました。

　かつては「もともとすごい脂肪の量がヤバくて」と語るほどでしたが、日々の筋トレが功を奏し、太ももや背中をはじめ全身の筋肉量が増加。「その筋肉の分増えてるって考えても、（初回時より体重が）マイナスだったから良かった」と喜んでおり、残り2カ月で2キロ減らすことにやる気を見せていました。

ビフォーアフター（画像はYouTubeから）