第5子妊娠のダルビッシュ聖子、高齢出産控え“妊婦ジム活” 「産後脂肪を落としやすくするべく」とトレーナーへ感謝

専門家に指導を受けながらの軽い運動とのこと。

[Yuka，ねとらぼ]

　女子レスリング世界選手権金メダリストのダルビッシュ聖子（山本聖子）さんが6月24日、ブログを更新。41歳のいま高齢出産を控え、ジム活を続けていることを明かしました。

ジム活する聖子さん（画像はダルビッシュ聖子 公式ブログから）

　聖子さんは22日に第5子を妊娠していることを公表。これまでの妊娠では全然動けない時もあったとしつつ、今回は運動ができる状態でいることを報告。「次男の時から高齢出産を更新中ですが、私の妊娠歴の最高齢の今が一番元気かもしれません」と高齢出産を控え、“妊婦ジム活”をしていることを明かしました。

　「出来るだけ筋量を落とさず産後脂肪を落としやすくするべく今は心地よくご飯を食べてます」と、ジムでマシンを駆使しながらさまざまな動きをするショットを披露した聖子さん。自身にとって息抜きだといい「このおかげで身体と心共に元気にいれてます」と、妊娠期のトレーニングを管理するトレーナーへの信頼をつづり、続けて「産むまで何があるかわからないのが出産。残り頑張ります」と緊張感を示しつつ前向きにつづっています。

聖子さん「足元も見えるか見えないかの今」（画像はダルビッシュ聖子 公式ブログから）

　聖子さんは2007年に前夫との間に第1子男児を出産。2014年にダルビッシュ有さんと交際中であることを明かし、2015年に第2子男児、2017年に第3子男児、2019年に第4子女児を出産しています。

妊娠を報告してから3カ月（画像はラミレス美保 公式ブログから）

　また同年代で同じく出産を控えた、元プロ野球選手アレックス・ラミレスの妻、ラミレス美保さんも日々トレーニングしていることを告白。歩いたり走ったりといった日常生活の動作を全身で行っており、「確実に私生活が楽になります!!!!」と報告していました。