「友達には気味悪がられた」 高畑裕太、40日間の“肉体改造”が完全別人！ ぷよぷよボディ→腹筋バキバキで自画自賛「人生ハイライトの一枚」（1/2 ページ）

期間の短さスゴいな。

[深戸進路，ねとらぼ]

　俳優の高畑裕太さんが10月14日にInstagramを更新。40日間に及んだ肉体改造の“成果”を公開しており、ファンからは「短期間で本当すごすぎます！」「努力のたまもの」など反響が寄せられました。

高畑さん（画像は高畑裕太公式サイトから）

舞台に向けて肉体改造

　高畑さんは、出演舞台「バック・トゥ・ザ・うんちゃん」の千秋楽を迎えたことを報告。「この公演で1番得たものは？　と聞かれれば真っ先に『筋肉』と答えるでしょう」と役作りで肉体改造に取り組んだことを明かし、ごく短期間で見違えるほど筋肉質になったビフォーアフターの画像を公開しています。

　トレーニング前の高畑さんは、おなか周りがややぷよっとした中肉中背の体形。「ボディビル界屈指の猛者たちが集まる中で過ごす時間は、まるでライオンの群れの中に放り出されたトムソンガゼルのような心持ちでした」と心が折れかけながらもジムに通い続け、食事制限と筋トレに励んだそうです。

　こうした1カ月超の鍛錬の結果、ぜい肉が削ぎ落とされ、腹筋が見事に割れたバキバキボディーを手に入れたとのことです。こんなに変わるんだ……！

中肉中背だった高畑さん（画像は高畑裕太Instagramから）

肉体改造で別人のような姿に（画像は高畑裕太Instagramから）

リバウンド宣言も

　高畑さんは、「40日前に比べるとウソのようなビジュアルです」「何人かの仲良いお友達にはしっかり気持ち悪がられた」と別人のような激変ぶりをコミカルに表現。

　舞台を終えて「元の白モチ男に戻る可能性が高いです」と“リバウンド宣言”をしつつも、「今の肉体は必ず死ぬ直前に見る人生のハイライトの一枚に加えられるであろうと思っています」「血の滲むような時間と労力を注ぎ込めばここまで変われると自分の中で立証されたことが何よりも強い学びかと思えました」と自画自賛交じりに今回の一件で“得たもの”を振り返ったのでした。

　ファンからは、「素晴らしい」「すごい!!　かっこいいです！」「尊敬します!!」「短期間でこんなに?!」「40日間で？　凄すぎ」など驚きの声が多くあがりました。