「シックスパッド」おすすめ6選＆AmazonランキングTOP10！　効率的に部分筋トレ！【2021年8月】

　腹筋やウエストなど気になる部位を効果的に鍛えられる「シックスパッド」は、独自のEMS（Electrical Muscle Stimulation＝筋電気刺激）理論から誕生したトレーニング機器のこと。身体に装着するだけで筋トレ効果が得られる便利なアイテムです。

　本記事では「シックスパッド」のおすすめ商品を紹介していきます。

おすすめ1：シックスパッド アブズフィット2 MTG

　「シックスパッド アブズフィット2 MTG」は、身に着けてボタンを押すだけで、気軽にながらトレーニングができるグッズです。20段階のレベル調整機能で、体感の強さが選べます。約5時間の充電で30回の使用が可能。Bluetoothの搭載でアプリ連動もできるので、継続性も高く、トレーニングを続けたくなるシックスパッドです。

おすすめ2：シックスパッド フットフィット MTG

　「シックスパッド フットフィット MTG」は、座ったまま足をのせることで、足裏からふくらはぎ、歩行を支える筋肉に効率的にアプローチしてくれるシックスパッドです。身体のたった2%の面積で全体重を支える足裏と、第2の心臓と言われるふくらはぎが歩く力となって、歩くたびに血行を活発にし、身体を健康へ導いてくれます。 座ったままトレーニングできるので、無理なく続けられるシックスパッドです。

おすすめ3：シックスパッド パワースーツライト ヒップ&レッグ

　「シックスパッド パワースーツライト ヒップ&レッグ」は、下半身のなかでも特に筋肉量が多いヒップと太ももを鍛えてくれるシックスパッドです。日常生活の中では鍛えにくいヒップや太もも、ハムストリングを効率的にトレーニングします。腹筋運動などの上半身を強化する筋トレと合わせて使用すれば、複数の部位を同時に鍛えることも可能です。

おすすめ4：シックスパッド パワースーツライト アブズ

　「シックスパッド パワースーツライト アブズ」は、フィット性を追求した設計で、巻くだけで使用できる着用しやすいシックスパッドです。お腹を集中的にトレーニングします。さらに、ジョギングなどの有酸素運動を取り入れながら使用することで、シェイプアップにも効果的。着用しやすいホック、ファスナー式のシックスパッドです。

おすすめ5：シックスパッド ボディフィット2 MTG

　「シックスパッド ボディフィット2 MTG」は、ウエスト・腕・脚など気になる部位を効率的に鍛えられるシックスパッドです。２つのウイングに備わった電極が、身体の様々な部位にフィット。 ウエスト、腕、脚に直接EMSが働きかけます。

おすすめ6：シックスパッド パワーローラーエス MTG

　「シックスパッド パワーローラーエス MTG」は、1分あたり最大 3000回の振動機能と凹凸のある表面構造で、筋肉に心地よくアプローチしてくれるシックスパッドです。気になる部位に押し当て、前後左右に動かすことにより、ストレッチをサポート。 手軽に持ち運べるコンパクトサイズ・充電式なので、外出先などいつでもどこでも使用できます。

　ここまで「シックスパッド」のおすすめ6選を紹介してきました。次のページではAmazon.co.jp「シックスパッド」ランキングTOP10を掲載しています！