「スマートウォッチではなく腕時計プラスの機能として◎」　“心拍計測ができるG-SHOCK”が好評　「軽くて見やすい」「寝る時も違和感が無い」

　日々の運動や健康管理に役立つスマートウォッチですが、充電の手間や耐久性が気になるという人もいるのではないでしょうか。タフな腕時計に心拍計測や歩数計測などの機能が備わっていれば、普段使いからスポーツまで幅広い場面で活躍しそうです。

　今回は、G-SHOCKならではの耐衝撃性能と多彩な計測機能を兼ね備えた、カシオの「GBX-H5600-1JR」を紹介します。

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カシオ「G-SHOCK GBX-H5600-1JR」とは？

　カシオのG-SHOCK「GBX-H5600-1JR」は、スポーツライン「G-LIDE」の腕時計です。光学式センサーによる心拍計測と加速度センサーによる歩数計測を搭載し、海辺でのアクティビティのほか、ランニングやウォーキングなどのワークアウトにも対応。

　運動時には、距離や速度、ペース、消費カロリー、心拍数、ピッチ、ストライドなど、さまざまなデータを計測できます。トレーニング分析機能に加え、睡眠による回復度の解析、血中酸素レベル計測、呼吸エクササイズなどにも対応。日々の歩数や消費カロリー、体を動かしていた時間などを記録するライフログ機能も備えています。

　海辺での使用に便利なタイドグラフモードは、スマートフォンとの連携により世界約3300カ所から潮汐ポイントを選択可能。満潮・干潮の時刻や潮位、日の出・日の入り時刻、ムーンデータなどを表示できます。

　ディスプレーには視認性に優れた高精細MIP液晶を採用。充電は接触充電器によるUSB充電に対応しているほか、バッテリー残量が「LOW」になった場合でも、一定の条件下では時刻表示をソーラー充電のみで駆動できる「ソーラーアシスト充電」に対応しています。

　ケースサイズは約縦51.1×横44.5×厚さ17.3ミリで、重量は約47グラム。耐衝撃構造と20気圧防水を備えています。また、ケースやベゼル、バンドの主な樹脂パーツにはバイオマスプラスチックを使用しています。2026年11月10日時点、Amazonでは税込3万9600円で販売されています。

購入者の声

　公式サイトやAmazonのレビューでは「軽くて見やすくてカシオらしい時計。スケルトンの外装が現代的」「妥協して他のモデルを買わずに、ずっと待っていて良かった」「色はブラックを選びましたが、中のケースとバンドの色とが統一されて、かなり魅力的です！」「スマートウォッチとしてではなく腕時計プラスの機能として、かなり気に入ってます」「軽いので寝る時に着けて居ても違和感が無い」といった声が上がっていました。

CITIZEN「VO10-6771F」もおすすめ

　CITIZENの腕時計「VO10-6771F」は、光発電エコ・ドライブを搭載したメンズウォッチです。定期的な電池交換が不要で、太陽光や室内のわずかな明かりで充電されるため、日常使いの利便性が際立っています。クロノグラフ機能や防水性能も備え、ビジネスシーンから休日のカジュアルスタイルまで、幅広い場面で活躍する一本です。

　シルバーのケースと引き締まった黒文字盤のコントラストが洗練された印象を与え、腕元を上品に演出します。また、シンプルアジャスト機構により、工具なしで簡単にバンドの長さを調整できるのもうれしいポイント。日付表示や夜光機能も搭載しており、実用性の高さも魅力です。ギフトとしても大変喜ばれること間違いなしのアイテムです。2026年11月10日現在、Amazonでは2万円前後（カラーにより異なる）で販売中です。

　以下では、「G-SHOCK GBX-H5600-1JR」の詳細画像と、ショッピングサイトで人気の「腕時計」ランキングを紹介します。

カシオ「G-SHOCK GBX-H5600-1JR」

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