星7つ！　ファミリーマート「トルティーヤみたいないなり寿司（サラダ）」をレビュー！

今回選んだのはファミリーマート（製造:戸田フーズ）の「トルティーヤみたいないなり寿司（サラダ）」（240円／税込、店頭価格）だ。

» 2016年06月07日 06時00分公開

　コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはファミリーマート（製造:戸田フーズ）の「トルティーヤみたいないなり寿司（サラダ）」（240円／税込、店頭価格）だ。

オススメ度（10段階評価）

サラダ寿司といなり寿司のイイとこどり！　具材たっぷりだが結構お高め

　6月6日までいなり寿司のキャンペーンがあり20円引きとなっていた。通常は260円。トルティーヤのかわりに油揚げを使った“いなり寿司”である。

　しかし中身は酢飯だけでなく、カニカマ、タマゴ、ツナマヨ、キュウリ、グリーンリーフとてんこ盛り。まさにサラダの様相。というか海苔巻きのサラダ寿司とほとんど同じ味だ。さらに油揚げで巻いているので、サラダ寿司といなり寿司の味を両方味わえてお得感アップ。

　ただそれでも価格は高め。2個食べれば満足できそうですが、すると500円を超えてしまうから、毎日食べるラインアップに追加するのは難しい。かといっておにぎりを加えるとカロリー高そうだし、パンとは合わない。野菜サラダと組み合わせても500円以上になりそうだし……。なかなか組み合わせが難しい。自宅でまねするのが一番かも？

公式情報

サラダ感覚で食べられる、新しいいなり寿司です。

いなりの皮の上にグリーンリーフをしき、その上に酢飯、カニカマ、ツナマヨ、玉子、きゅうりをトッピングして巻きました。

栄養成分


熱量	234kcal
タンパク質	9.0g
脂質	10.8g
炭水化物	25.4g
ナトリウム	772mg

健康に配慮した食べ物／飲み物を片っ端からレビューしまくる！

「飲み食いしつつもヘルスケア」記事一覧

サラダだけを食べ続けると太りやすくなる理由
今はダイエット中だから食べるのはサラダだけにしよう――そこには落とし穴がありました。
星7つ！　セブンイレブン「釜揚げしらすと厚揚げのサラダ」をレビュー！
今回選んだのはセブンイレブン（製造：プライムデリカ）の「釜揚げしらすと厚揚げのサラダ」（398円／税込、店頭価格）だ。
星7つ！　セブンイレブン「8種具材とこんにゃく麺のサラダ」をレビュー！
今回選んだのはセブンイレブン（製造：プライムデリカ）の「8種具材とこんにゃく麺のサラダ」（298円／税込、店頭価格）だ。
星6つ！　セブンイレブン「たっぷりほうれん草のサラダ」をレビュー！
今回選んだのはセブンイレブン（製造：プライムデリカ）の「たっぷりほうれん草のサラダ」（330円／税込、店頭価格）だ。
星3つ！　イオン「トップバリュカロリー30％カットたまごサラダ」をレビュー！
今回選んだのはイオンの「トップバリュカロリー30％カットたまごサラダ」（105円／税込、店頭価格）だ。