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2025/10/19 11:05（公開）

2025/10/19 11:05（更新）

材料を切って炊飯器に放り込むだけで……　平日5日分の“冷凍弁当”が完成！「これめっちゃいい」「リピート決定」

兎耳山明依

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炊飯器で簡単にできるダイエット弁当
炊飯器で炊く
あっという間に完成！
「これめっちゃいい」「リピート決定」と反響

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出典：Amazon.co.jp

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炊飯器で簡単にできるダイエット弁当

白米を2合をとぐ

塩コショウをすり込む

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炊飯器で炊く

材料と調味料を入れる

とってもおいしそう！

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バターを入れて混ぜる

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あっという間に完成！

タッパーを用意

「これめっちゃいい」「リピート決定」と反響

ヘルシーピラフ冷凍弁当が完成！

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のんのんさんの投稿まとめ

動画提供：のんのん（＠potato_nonchan）さん

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筆者：兎耳山明依

動物をこよなく愛する平和主義者。多趣味で絵を描いたり、動画制作をしたりと毎日忙しないので、もしも生まれ変わったらそのへんの石ころになりたいです。

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