ねとらぼ
ライフスタイル
2026/03/06 19:00（公開）

30年間太っていた116キロ男性→鍛えまくった結果……「人ってこんなに変われるんだ」　別人級のビジュアルに「めっちゃ努力家！」

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子供のころからぽっちゃり体型
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なんとか着ている状態
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大人になっても体型は変わらず
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ぽっちゃり→筋肉質へ
顔周りがスッキリとしてきました
努力の結晶がすごい
現在の姿
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