糖尿病と診断された140キロ男性→「別人レベル」70キロもの“大減量後の姿”が129万再生「こんなに顔変わる？」

　糖尿病になってしまった140キロの男性が、本気でダイエットして激変した姿がInstagramに投稿されました。記事執筆時点でこの動画の再生数は129万回を突破し、“いいね！”は9000件を超えています。別人かと思うほどの変化にびっくり！

140キロあり糖尿病と診断された男性が減量

　動画を投稿したのは、やせるくん（@yaserukun2）さん。自身がダイエットする様子や、おすすめのダイエット方法などをSNSで発信しています。今回は、もともと140キロあったころの姿とダイエットに成功した後の姿を比べるビフォーアフター動画を公開しました。

　まずは、体重が140キロあったときのやせるくんさんが登場。当時、大幅な増量によってついには糖尿病と診断されてしまいます。優しい笑顔がとてもすてきな写真ですが、医師の診断の結果を聞くと体調が大丈夫なのか心配になってしまいますね。着ている洋服もかなりのビッグサイズです。

ダイエットしたあとの姿は……？

　そしてやせるくんさんは、ここから本気でダイエットを開始。並々ならぬ努力を重ねた結果……なんとマイナス70キロを達成しました！　もともとの体重の半分もの減量を達成するなんて驚きですね。

　顔も体もスッキリ！　脂肪がとれて顔が小さくなったからか、目もパッチリとなり別人のようです。そして、腕とおなかはしっかりと鍛えた結果、立派な筋肉がついています。イケメンマッチョに大変身ですね。痩せるだけでなく、ここまで体を鍛えるのは相当大変だったのではないでしょうか？　

糖尿病も寛解！

　大幅な減量だったため、おなかの皮は余ってしまいました。しかし、これは努力してダイエットに成功した勲章。なお驚くべきことに、痩せたことで糖尿病の数値が改善して、寛解したそうですよ。健康になって本当によかったです。

別人のように変わった姿に称賛の声

　この動画のコメント欄には「心から尊敬します」「別人レベル。相当の覚悟と努力の賜物ですね」「生まれ変わりましたね」「こんなに顔変わる？町であっても気づかない」「整形したのかと思う位顔変わってイケメンになられましたね」といった声が寄せられています。マイナス70キロという大減量を達成した意志の強さがすばらしいです。

　やせるくんさんはこの他にも、ダイエットする様子やダイエットに役立つ情報などをInstagramアカウント（@yaserukun2）で数多く紹介しています。

【Amazon】ねとらぼ読者に選ばれているアイテムTOP5【2026年8月版】

1位：【30%OFF】[ザ・ノース・フェイス] トートバッグ ジオフェイスボックストート
2位：Tetra テトラ じょうろでキレイメダカ鉢 40 黒 睡蓮鉢 金魚鉢
3位：[ニューバランス] サンダル Fresh Foam RCVRY Slide v1 フレッシュフォーム リカバリー メンズ
4位：カインズ(CAINZ) 撒くだけで防草できる人工砂 約15kg
5位：サーモス 保冷ロールトップバッグ 5L ブラック 保冷バッグ アイソテック断熱構造 RFK-005 BK

ねとらぼ読者に人気の商品はこちら！