2026/04/24 20:45（公開） 
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ダイエットに成功したコスプレイヤーのビフォーアフターが、X（Twitter）で話題です。投稿は記事執筆時点で269万回以上表示され、3万1000件以上の“いいね”を獲得しています。
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マイナス25キロのダイエットに成功
画像を公開したのは、コスプレイヤーの「タオぺこ」（@pezant_tao）さん。コスプレ歴15年で普段はコスプレ姿や日常生活を中心に発信しています。
今回話題を呼んだのは、マイナス25キロのダイエットに成功したビフォーアフターです。70キロだった体重を半年かけて25キロ落とし、憧れのキャラクターのコスプレができるまでに大変化しました。
まずは70キロだった頃の写真です。グレーのゆったりしたワンピースに赤いスニーカーを合わせ、右手を頭のところに上げてポーズを取っています。物憂げに遠くを見ている表情も自然体ですてきです。
憧れのキャラに扮した姿
続いて25キロのダイエットに成功した現在の姿です。憧れのキャラクターのコスプレをしてとってもうれしそうなタオぺこさんです。
タオぺこさんは憧れの『SPY×FAMILY』のキャラクター、ヨル・フォージャーのコスプレ姿でポージング。ヨルさんの裏の顔であるすご腕の殺し屋・いばら姫の黒い衣装を着て、長い黒髪に黄色の花を付けて、武器を右手に持ち頭の上に振り上げています。
25キロダイエットして体を絞り、スタイル抜群の姿になったタオぺこさん。奇しくもビフォーの写真と同じポーズになっているのがすごいですね。
半年間かけたダイエット
タオぺこさんは浪人時代、1時間のウォーキングや自宅での筋トレに加え、図書館まで往復50分の道のりを自転車を使って通っていたそうです。カロリーコントロールも行い、湯舟にもしっかりつかり、1日10時間勉強することで糖分を使っていたと説明しています。
ただし、週に1日はオフの日を設け、勉強は5時間、クラシックバレエのレッスン1時間や好きなものを食べていいといったルールを設定していたことも教えてくれました。
タオぺこさんは高校時代にストレスで太ってしまっていたといいますが、浪人生活が終わったら大好きなコスプレをしたいという思いと、予備校などにも通わず自宅で浪人生活を送っていたからこそ、健康的になろうという気持ちで生活していたそうです。オンとオフをうまく使い分けて無理しすぎずに努力をして見事に成功したのですね。素晴らしい努力です！
「努力に驚かされる」「感動した！」と反響
Xでは「感動した！ ほんとにすごいよこれぇ!!」「ダイエット頑張ろうかなって勇気出ました。ビフォーアフター載せていただいてありがとうございます」「努力の結晶がかっこよすぎて惚れる」「いや、そうはならんやろがい」「同一人物なの？」「タオぺこさん、本当に凄いです。努力の賜物です」「うわあああ！ 素敵!! これになるぞ～」などの声が寄せられました。
タオぺこさんはX（@pezant_tao）のほか、ファンクラブ「タオぺこ応援チーム」でXにないコスプレ姿などの情報を発信中です。
タオぺこさんのコスプレ
画像提供：「タオぺこ」（@pezant_tao）さん
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