2026/06/30 10:30（公開） 
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子どもが体育祭の日、父が作ったお弁当は……。開いた瞬間、元気になりそうなお弁当写真がThreadsに投稿されました。記事執筆時点でこの投稿の閲覧数は35万回を突破し、“いいね！”は1万件を超えています。
子どもの体育祭のために父がお弁当を作成
画像を投稿したのは3人の子どもを育てるパパ「raising_autism」（@raising_autism_jp）さん。SNSでは子どもたちとの日々の様子を発信しています。今回話題になったのは、娘さんの体育祭のため、パパさんが手作りしたお弁当の写真です。
完成した中身は……
「父親が作る弁当なんてこんなもんよ」というコメントとともに投稿された写真には、ぎっしりと詰まったおかずがありました。メインは焼きハムサンド。
火を通したハムとチーズを挟んだサンドイッチに、揚げものとソーセージが入っています。ピックが刺さっているので、箸がなくてもすべて食べられる手軽さはうれしいポイントの一つ。サンドイッチには、ブラックペッパーがかかっており、程よい刺激で食べ飽きることがなさそうです。
帰宅後、お弁当の中を見てみると、きれいに空っぽになっていました。食べやすくておいしかったのだということが伝わってきます。
「最高のランチ」「めちゃくちゃ美味しそう」と反響
この投稿には「いたみにくい、6月に最適なお弁当だと思いました！」「めちゃくちゃ美味しそうですよ」「ハムにも火を通して生物が一切入ってない！めちゃくちゃ配慮されたお弁当!!」「自分蓋開けてこれならガッツポーズでますよ」「美味しそうな親の弁当」「最高のランチになりますね！！」「元気が出る」といった声が寄せられています。
体育祭でこんなお弁当があったら、テンション上がること間違いありませんね。パパさんはこのほかにも子どもたちとの日々の様子をThreadsアカウント（@raising_autism_jp）で数多く公開中です。
画像提供：raising_autism（@raising_autism_jp）さん
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