「60歳に見えない」と言われる男性→驚きの姿に「うそだろ」「40代にしか見えねえ」

　「60歳に見えない！」と話題の男性が教える、“人生を楽しむ秘訣”がInstagramで話題です。投稿は記事執筆時点で16万回以上再生され、多くの反響が寄せられています。

60歳男性が教える“人生を楽しむコツ”

　動画を投稿したのは、建築デザイン会社の代表を務める「BOB」（@bob_lakesidehome）さん。「年齢なんてただの数字」「今が一番楽しい」と、ポジティブな自身のライフスタイルを発信しています。現在60歳とは思えない若々しい姿がたびたび話題になっており、以前は高校生時代と現在のビフォーアフター写真が注目を集めました。

　BOBさんは会社経営のかたわらバンド活動にも取り組んでおり、仕事も趣味も充実。ひげとウエーブヘアが似合う精悍な顔立ちで、肌のハリやツヤ、スマートなスタイルを見てもとても60歳とは思えません。まさに“イケオジ”という言葉が似合いますね。

　今回話題を呼んだのは、そんなBOBさんが長年続けている習慣を紹介する動画です。まずひとつ目の習慣は、週に2回ジムへ通って筋トレをすること。

　おなか周りが引き締まることで、どんな洋服も似合いやすくなるのがポイント。BOBさんは普段からとてもおしゃれで、男性向けファッション誌『LEON』に掲載されたこともあります。日々の筋トレの積み重ねで、ファッションを思い切り楽しむことができているのですね。

前向きに物事に取り組むマインド

　もうひとつ重要なのは、あらゆる物事に対して前向きに取り組むこと。例えばBOBさんは料理が得意ですが、同じ作業をするにしても「面倒」と思うか「おいしく作れて楽しい」と思うかで人生は変わるといいます。

　「物事をポジティブに考えるとだいたいのことは楽しくなる」というBOBさんのマインドは、どんなライフスタイルの人でも実践できるステキな考え方ですね。動画内でBOBさんは、にんにくとトマトをたっぷり使ったパスタを手作り。自宅の庭に設置したウッドデッキで、雨を眺めながら食べたようです。これは最高の休日の過ごし方だ……！

「40代にしか見えねえ」「見習いたい」と反響

　この投稿に対し、コメント欄では「60歳　うそだろ」「人生楽しんでる方って見た目もステキになるんですね！　かっこいい」「筋肉大事ですよね……」「カッコ良いなー　自分も目指します」「全男がなりたい60歳の理想」「私もポジティブ目指します！」などの声が寄せられました。

BOBさんの投稿を見る

動画提供：BOB（@bob_lakesidehome）さん

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