日中は眠いのに夜は目がギンギンに…… 眠気のタイミングが逆な日常マンガに「今まさにそれ」「抜け出せない…」(1/2 ページ)
結構つらい。
» 2022年11月16日 20時00分 公開
[宮原れい,ねとらぼ]
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日中はずっと眠いのに、なぜか夜は眠くならない“あるある”を描いた日常漫画が「今まさにそれ」「わかる」と共感を呼んでいます。作者はイラストレーターの山田全自動(@y_haiku)さん。
起床時から通勤中、さらに昼食の後から帰宅するときまで「眠い、眠い、眠い……」の連続。そしてお風呂に入る前も、すぐにでも寝てしまいそうなくらい眠かったのに、いざ寝るときになると「眠くないっ!」と目がギンギンになってしまう現象を漫画にしています。
「また翌日も同じことを繰り返す」までがセットで、まさに負のサイクル。読者からも「このループにハマると抜け出せない…」や、「夕方くらいから眠くて夜になってさぁ寝るぞ!と歯磨きしたら眠気ゼロになる時悔しい」なんて声もみられました。歯磨き中まで眠かったのに、布団に入ると目が覚めるの本当になんで……。
夜中にスマホなどを使っている影響かもしれませんが、もし日常生活に支障を来すようであれば、病院で相談してみるとよいでしょう。
- 参考リンク:睡眠でこころもからだも健康に(千葉県)
山田全自動さんは、以前より浮世絵風のあるある漫画をTwitter(@y_haiku)/Instagram(@y_haiku)とブログにて公開して人気を集めています。落語演目をコミカライズした『山田全自動の落語でござる』などの書籍も販売中です。
山田全自動さんの著書
画像提供:山田全自動(@y_haiku)さん
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