骨折して寝たきりになった祖母に、孫が思いを込めて作ったのは……　圧巻のお弁当に「泣いちゃうよあたしゃ」「思いやりがあって感動した」（1/3 ページ）

愛情の渡し合いにほっこり！

» 2025年03月25日 11時00分公開

[土屋真理菜，ねとらぼ]

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　骨折してごはんが作れない祖母のため、20食分の冷凍弁当を作る動画がTikTokに投稿されました。投稿者さんのあたたかい愛情とおいしそうなお弁当が話題を呼び、動画は記事執筆時点で340万回の再生数を突破、9万9000件以上の“いいね”を獲得しています。

「少しでもご飯を楽してもらいたい！」

　動画を投稿したのは、簡単でヘルシーな作り置きや冷凍弁当のレシピを公開しているのんのん（@nonno.chan）さん。以前は、温野菜の簡単便利な“冷凍ワザ”が話題となりました（関連記事）。

　今回は、重たいものを持って腰の骨を折ってしまい、1カ月ほど寝たきり状態になってしまったという祖母のために冷凍弁当を調理。「少しでもご飯を楽してもらいたい！」と、祖父のぶんと合わせて20食分作る様子を公開しています。

20食分の冷凍弁当を作ります

　まずは、お弁当を詰めるタッパーを20個用意。そこにごはんと海苔を重ねて入れたら、メインとなるおかず「サバ」「豚の生姜焼き」「ハンバーグ」「鮭」を乗せていきます。

ごはんと海苔を入れて

おかずを詰めていく

　実は以前、祖母から「ハンバーグって知ってる？」「食べてみたいけど難しそう」といわれたことがあるというのんのんさん。ハンバーグを食べたことのない祖母が喜ぶ顏を思い浮かべながら、着々とおかずを詰めます。なお、祖母は血圧が少し高いらしく、全て塩分控えめで調理したそうです。

　お弁当には他にも、「卵焼き」「きんぴら」「ひじき」などの副菜や「ブロッコリー」を添えて栄養バランスばっちりに。フタを閉めたら1日冷凍しておきます。

完成！

冷凍庫で凍らせる

　さらに、のんのんさんはおやつ用に作った「干し芋」や、クリスマスが近かったことから「ピザトースト」も調理して冷凍。動けない祖母が、まずは心から元気を出してくれるようにと、食事を楽しめる工夫を凝らします。

少しでも元気を出してもらうために

クリスマス用のピザトースト

おやつには干し芋

　そして翌日、完全に冷凍されたお弁当たちを大きな保冷パックに収納。保冷剤もたっぷり詰めて、祖母と祖父の暮らす家に向かいます。

祖母と祖父に届けます

　家に着くと、のんのんさんは祖母と祖父にレンジの仕方を丁寧に説明しつつ、わかりやすく書いたメモ書きも渡しました。これまでレンジの使い方がわからなかった祖父は、頑張って使い方を覚えてくれたといい、お礼にお菓子や大量のみかんなどをプレゼントしてくれたそうです。

　動画の最後に、のんのんさんは「元気を届けに行こうと思ったのに、私がなぜか元気もらった日だった」とコメント。祖母も祖父もそれだけ元気をもらったからこそ、たくさんお礼をくれたのでしょうね。腰のケガがどうか早く快方に向かいますように！

祖父がレンジの仕方を覚えてくれました◎

愛情の詰まったお弁当に反響続々

　コメント欄には、「素敵ですね　心が温まります」「こんなに良くしてくれて泣いちゃうよあたしゃ」「骨折ならリハビリもしなきゃだろうし筋肉量落ちてもいけないからお弁当もピザトーストも最高です」「お孫さんが作ってくれるお弁当、嬉しいに決まってます。お弁当を作る心遣いもみかんを持たせる心遣いもどっちも素敵」「登場人物がみなさん暖かくて思いやりがあって感動した」など、胸を熱くする声が多く寄せられています。

　のんのんさんはこの他にも、TikTok（@nonno.chan）、Instagram（@potato_nonchan）、YouTubeチャンネル「のんのん」でズボラな人でも簡単にできる作り置きレシピを公開中です。