見事な逆三角形……！ 金子賢が半年で約20キロ減量、さらに引き締まった肉体が同一人物とは思えない（1/2 ページ）

半年間のビフォーアフターがすごい。

[川上酒乃，ねとらぼ]

　タレントの金子賢さんが9月27日、半年で約20キロの減量に成功したことを報告。7月に16キロ減した際の姿よりさらに引き締まった肉体を披露しています。

金子さんのビフォー・アフター（画像は金子賢Instagramから）

　4月19日に人生最大の88キロまで太ったことを明かし、3カ月間集中してダイエットすることを宣言していた金子さん。7月29日には16キロのダイエットに成功し、開始直後のお腹にたっぷりと脂肪がついた姿と、引き締まったシックスパックが美しい姿のビフォー・アフター写真をブログで公開していました（関連記事）。

仕上がる1週間前の体（画像は金子賢Instagramから）

　金子さんはその後もダイエットを継続。9月28日開催の「FITNESS STAR JAPAN」に出場すると決めてからは厳しい減量を開始するとともに、トレーニングのさじ加減によって体形を調整し、逆三角形の見事な体躯（たいく）も完成。「相当辛かった……もう絶対こんな太りたくないね」と過去の自分を反省しつつ、「やり切った感も最高です　努力は最大の近道」とダイエットを宣言した4月からの約半年間のトレーニングを振り返っています。

8月半ばの時点で、背中には鬼の顔が浮かび上がったような筋肉（画像は金子賢Instagramから）

　ストイックにボディーを鍛え上げた金子さんに、ファンからは「すごっ。精神力に脱帽です」「筋肉が上手くキレてカッコいいですよ」と絶賛する声とともに、「これ見てまたやる気出ました」と触発された声も寄せられています。