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人命を奪う「キラーストレス」とは何か? NHKスペシャルから学ぶ、体を蝕むストレスの正体(1)
バラエティ
2020/05/09 21:05(公開)
2020/05/09 21:05(更新)
人命を奪う「キラーストレス」とは何か? NHKスペシャルから学ぶ、体を蝕むストレスの正体(1)
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INDEX
「体を守る反応」が「体を痛めつける反応」に
複数のストレスは体の破綻を招く
ストレスががんの進行や突然死を引き起こす可能性
運動をすることで脳の仕組みが変わりストレス反応が起きにくい体に
まとめ
調査概要
番組で公開された「ライフイベント ストレスチェック」
感想ツイートまとめ
番組で公開された「ライフイベント ストレスチェック」
番組公式サイト
から採点ができます (C)NHK
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感想ツイートまとめ
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今回紹介した
「Nスペ キラーストレス」はAmazonプライムのNHKオンデマンドで視聴できます
シリーズ キラーストレス 第1回「あなたを蝕(むしば)むストレスの正体~こうして命を守れ~」
林修, 小島瑠璃子, 澤穂希, 高須光聖
Amazon
※状況により視聴できない可能性がございます。
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