夕方に目がかすむ理由は？　医師が解説

　リスナーから寄せられたメール。「夕方になると目がかすむのはなんで？」に対して、医師が解説した。

夕方になると目がかすむという事の原因はいくつかにわかれます

　ひとつは夕方になって目が疲れ、全身の疲れなどによってピントを調節する力（調節力）が弱くなるということです。これを予防する方法は休息することしかありません。

　もう1つの原因は「ドライアイ」。何かを一生懸命みている時は自然と瞬きの回数が減ってしまう事により、眼球の表面が乾燥してしまい、そのために目がかすみ、視力が低下します。「目が疲れて涙がでる」と言う時でもドライアイであることがよくあります。「涙がでるがらドライアイではないじゃないか」と思われると思いますが、眼球の表面に涙の層が出来なくなることによって涙が出るのです。

　その場合の対処方法は点眼です。潤すだけでは潤しても潤しても乾いてしまうので、眼球の表面の涙の層が出来やすくなるように整える効果のある点眼薬を使うといいでしょう。乾燥を防ぐことができて、目のかすみを予防することができます。そのような点眼薬は処方薬ですので、眼科を受診して処方してもらってください。

番組情報

草野満代　夕暮れWONDER4
毎週月曜〜木曜 16:00 – 18:00番組HP
素敵な音楽＆豊かな暮らしを、あなたに！「草野満代　夕暮れＷＯＮＤＥＲ４」