画像：ねとらぼリサーチ

2026/09/09 23:30（公開）

2026/09/09 23:30（更新）

「スマートウォッチに見えないのがいい」G-SHOCKの“心拍・睡眠を記録できる角型腕時計”が高評価　「こういうのを待ってた」「サイコーにカッコいい」「G-SHOCK好きはこれ一択」

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　G-SHOCKらしいタフさや角型デザインはそのままに、心拍計測や睡眠計測などの機能も使いたい人から注目されているのが、G-SQUADの「DW-H5600-1JR」です。日常使いしやすいサイズ感と、運動・健康管理に役立つ機能を両立したモデル。本記事では、その特徴や購入者の声を紹介します！

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筆者：coZca3

バットマンとスニーカーが好きな30代のWebライター。最近の推し漫画は『スーパースターを唄って』。最近買ってよかったのは「OWNDAYS×HUAWEI Eyewear」。ファッション・ガジェット・エンタメを中心に、わかりやすく情報を届けていきます。

G-SHOCK「G-SQUAD DW-H5600-1JR」とは？

　G-SHOCKの「G-SQUAD DW-H5600-1JR」（メーカー希望小売価格：4万4000円）は、初代G-SHOCKを思わせる角型フォルムに、スポーツや日々の健康管理をサポートする機能を組み合わせたモデルです。ケースサイズは51.1×44.5×17.4ミリ、質量は59グラム。ケースとバンドにはバイオマスプラスチックを採用し、耐衝撃構造、カーボンコアガード構造、20気圧防水を備えています。

　裏面には心拍計測用の光学式センサーを搭載し、歩数、ランニングやウォーキングなどのアクティビティ、睡眠、血中酸素レベル、呼吸エクササイズなどを記録できます。スマートフォンアプリ「CASIO WATCHES」と連携すれば、時刻修正や各種通知、トレーニング分析、ライフログ・睡眠データの確認、スマートフォンのGPSによる距離補正なども利用可能。高精細で見やすいMIP液晶を採用し、心拍計などのスマート機能にはUSB充電を使用します。充電量が少なくなった場合も、一定の条件下では時刻表示をソーラー充電のみで駆動できるソーラーアシスト充電に対応。フル充電後、1日1時間のアクティビティと睡眠時の心拍計測を行う条件では、約5日間使用できるとされています。

購入者の声

　Amazonのレビューでは、「水を扱い、振動や衝撃を伴う仕事ですが、全く気にせず使えてます。さすがはGショックです」「G-SHOCKの見た目なのが最高」「スマートウオッチに見えないのがいい」「G-SHOCK好きはこれ一択」「腕に着けたまま寝ても全く気にならない」「まさにG-SHOCKで武骨なデザイン」「サイコーにカッコいいですよ！！！」「タフさと、スマホ連携が素晴らしいと思います」「G-SHOCKに通知機能とか付いてたら最高なのにな…を具現化した製品」「こういうのを待ってました。さすがです」「通知機能が驚くほど便利でビックリでした」「機能、外観、重量、全てに満足しています」などの声が見られました。

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このアイテムが向いているのはどんな人？

向いている人・おすすめな人	向いていない人
G-SHOCKらしい角型デザインとタフさを重視しつつ、心拍や睡眠なども記録したい人	タッチ操作を中心に、多数のアプリを追加して使えるスマートウォッチを求める人
ランニングやウォーキング、日々の活動・睡眠をまとめて振り返りたい人	スマートフォンを使わず、腕時計単体で地図表示やルートナビゲーションを行いたい人
20気圧防水、物理ボタン、見やすいMIP液晶など、実用性を重視する人	ソーラー充電だけで心拍計測や通知を含む全機能を使い続けたい人

サクッと知りたいFAQ

Q. 心拍数を計測できますか？
A. はい。裏面に光学式センサーを搭載しており、心拍数を計測できます。

Q. 睡眠の記録もできますか？
A. はい。睡眠時のデータを記録でき、「CASIO WATCHES」と連携して確認できます。

Q. スマートフォンと連携できますか？
A. はい。「CASIO WATCHES」と連携し、時刻修正や通知、トレーニング分析、ライフログなどの機能を利用できます。

Q. 防水性能はどれくらいですか？
A. 20気圧防水に対応しています。耐衝撃構造やカーボンコアガード構造も備えています。

Q. 充電は必要ですか？
A. 心拍計などの機能を使用する場合はUSB充電が必要です。ソーラーアシスト充電にも対応しており、充電量が少ない場合でも一定の条件下では時刻表示をソーラー充電のみで駆動できます。

アナログならTIMEX「ウィークエンダーセントラルパーク」

　TIMEX（タイメックス）の「ウィークエンダーセントラルパーク」は、ファッション性に優れたミリタリースタイルの腕時計です。13～24の数字も載っている24時間表示の文字盤が採用されています。さらに、TIMEXならではの「インディグロナイトライト」という発光機能を搭載。文字盤全体が明るく光るため、夜中の暗い部屋でも簡単に時刻が分かるでしょう。

　ケースにはクローム仕上げが施されており、洗練された外観となっています。ストラップは、カジュアルなファッションに合わせやすいナイロン製です。軽量なナイロンストラップで、カジュアルなファッションにも合わせやすいのが特徴です。防水性能は3気圧防水と呼ばれ、雨や洗顔などで水がかかる環境でも使える仕様です。

　色はブラック、グリーン、ブルーとレッドのツートンカラーなどがあります。ケースのサイズは直径が3.8センチ、厚さが0.9センチ。ベルトを取り付ける部分の幅は2センチです。公式サイトでは、税込1万890円で販売されています。