通勤時間の理想は平均35分、限界は平均86分──不動産情報サービスのアットホームが、首都圏在住で5年以内に住宅を購入した都内勤務者583人を対象に、「通勤」の実態調査を行いました。通勤時間に対する感覚や、通勤時間と睡眠時間との相関などが調べられています。

調査によると、回答者の自宅から会社までの所要時間は、平均で58分。住宅を購入したビジネスマンにとっては1時間前後の通勤時間が一般的なようです。一方、通勤時間の理想は平均35分、限界は平均86分という結果になりました。

調査では通勤時間が長いほど睡眠時間が短くなる傾向も見られました。翌日に会社があるときの睡眠時間は、平均が5時間54分。一方、通勤時間別に見ると、通勤時間が19分未満の人の平均睡眠時間が6時間2分なのに対し、通勤時間が100分以上の人の平均睡眠時間は5時間22分でした。
確かに、仕事が忙しいのにあんまり家が遠くなると睡眠が削られるというのは、実感がある人も多いのではないでしょうか。その分、電車で寝られたりもするんですけどね。
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