トレーニング教材「いっしょにとれーにんぐ」が、「ついったーでもいっしょにとれーにんぐ」（@isshonitraining）として復活しました。初回から大変実用性の高いスクワットのやり方が紹介されており、早くもネットユーザーたちの下半身が屈強になりつつあるとか、ないとか。

スクワットのやり方です

いっしょにトレーニング ついったー
いっしょにトレーニング ついったー

あくまでもスクワットのやり方の解説イラストです

　「いっしょにトレーニング」は、プリマステアが2009年4月に発売したOVA。16歳の女の子「ひなこ」が映像内で行うトレーニング（腕立て、腹筋、スクワットの3種類）を一緒に行うことで、筋トレができるというもの。なお、「ひなこ」はトレーニングに大変適した露出度の高い服装をしているため、紳士の皆さまからも高い支持を得ました。

　2010年に販売を開始した「いっしょにトレーニング026（おふろ）」以降長らく新作のリリースが止まっていましたが、今回Twitterで連載を開始することになったようです。「最低1年、できれば無期限で続ける」とのことなので、今後にも期待できそうです。

　第1回のテーマは前述の通りスクワットで、「コミケで大量の同人誌を抱えて1日中買い漁っても平気でいられる強靭な足腰を手に入れろ」とのこと。解説イラストが2枚投稿添付されており、どちらも高いパゥワーと破壊力に満ちあふれています。

　制作はプリマステア代表ぷりまさんと「貧弱オタクながら自宅や区民施設でのお金をかけないトレーニングおよび食事制限により数カ月でムキムキの体を手に入れた」というワイワイちゃんさん（@subnacchi）、イラストはさまざまな人にお願いしているそうです。第1回のスクワットは、塩さん（@vsi0v）がイラストを担当。

関連キーワード

トレーニング | イラスト | フィットネス