2026/03/17 20:30（公開） 
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体重110キロの男性が、5年かけて自分磨きに励んだ結果……。まさかの変化とその過程がTikTokに投稿され、「かっけぇなぁ」「本当に憧れです」と注目を呼んでいます。
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体重110キロの男性がダイエットをして……
注目を呼んでいるのは、TikTokユーザーのkoya（@koya_again）さんが投稿した自身のビフォーアフターです。
約5年前の時点では、体重が110キロあったというkoyaさん。そのころは自分に自信がなく、好きな人から見向きもされなかったそうで、「落ちこぼれ学生時代」と当時の自分を振り返っています。
しかし一念発起してダイエットを始め、1年間で37キロの減量を達成。6年ぶりに恋人ができ、体作りはいったんやめてしまったそうです。
失恋を経て、再度自分を変えた結果……
ところがその2年後、失恋を経験したkoyaさんは、気持ちを入れ替え再度筋トレをスタート。同時に食事管理も行いつつ、美容にも気を配ります。その結果……？
現在のkoyaさんはたくましい体つきで、かつ清潔感のあるさわやかな印象に大変身しました！ 体重110キロだった5年前の姿と見比べると、同一人物とは信じられないほどの変貌ぶりです。
今が一番輝いているkoyaさん
さらに3年前（一度目の減量成功時）と現在の運転免許証の写真を並べてみても、その差は歴然。顔のラインがシュッとして、顔つきにも自信が満ちあふれているようです。失恋を乗り越えさらなる自分磨きに励んだkoyaさんは現在、新たな恋人と出会えたのだとか。やはり努力は裏切らない！
「かっけぇなぁ」「すごーい若返った!!」
koyaさんの投稿に、コメント欄には「えぐ」「かっけぇなぁ」「すごーい若返った!!」「努力の塊ですな」「本当に憧れです」「ほんとにモチベになる 頑張ります」などの質問が集まりました。
なお、koyaさんは他にも自身のビフォーアフターをTikTokに投稿しています。
koyaさんのその他の投稿
画像提供：koya（@koya_again）さん
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