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ねとらぼ
2026/09/09 19:20(公開)

98キロ女性「推しにお姫様抱っこされたい」と努力を続けて、1年後…… 目を疑う姿に「半端なくて尊敬」「ダイエットが一番の整形」

Googleで優先するソースとして追加

 timeleszファンが推しのためにダイエット! その劇的ビフォーアフターがThreadsへ投稿されました。「すごい努力」「推しの力は偉大ですね」と反響を呼び、記事執筆時点で27万回以上表示されています。

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timeleszの大ファン

 投稿したのは、Threadsユーザーの「おにぎりはなの」(@onigirihanano)さん。男性アイドルグループ「timelesz」の大ファンで、SNSでは推し活やグルメ、おでかけなど、日々の暮らしについて発信しています。

 そんなはなのさんですが、実はMAX体重から39キロもの減量に成功した経験の持ち主。人生初の“推し”との出会いをきっかけに大きく変わった、そのビフォーアフターを振り返ります。

身長164センチ、体重98キロだったはなのさん
身長164センチ、体重98キロだったはなのさん
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就職からわずか1カ月で10キロ増加

 はなのさんのお母さんはとても健康志向で、幼少期は栄養バランスの整った食事で育ったそうです。中学にあがると強豪校のバレーボール部に所属。しかし、激しい運動をする毎日に「無限に腹が減る」状態となり、食べる量が増えて徐々に体重も増加していきました。高校ではバドミントン部に所属し、日々体を動かしていたこともあって、当時はそれほど見た目を気にしていなかったといいます。

 大きな変化が訪れたのは就職後。大学を卒業した22歳のときに実家を離れ、看護師として働き始めたはなのさん。想像を超える忙しさで、帰宅が深夜になることも珍しくありませんでした。仕事帰りにラーメンを食べたり、帰宅後にインスタント麺を食べたりする生活を続けた結果、就職からわずか1カ月で10キロ増え、体重は85キロになったそうです。

想像を超える忙しさで食欲は止まらず……
想像を超える忙しさで食欲は止まらず……

 「ちょっと痩せた方がいいのかな」と思うこともあったものの、友人からは「大丈夫だよ~」と言われ、そのまま月日は流れていきました。そして3年後には90キロを超え、看護師のユニフォームも徐々にきつくなっていったといいます。

「ちょっと痩せた方がいいのかな」と思うこともありました
「ちょっと痩せた方がいいのかな」と思うこともありました

寺西拓人さんに一目ぼれ

 そんなはなのさんに、人生を変える“推し”との出会いが訪れます。きっかけは、Netflixで配信されたオーディション番組「timelesz project -AUDITION-」。出演していた寺西拓人さんに一目ぼれし、人生で初めての推しができました。

 timeleszが新体制となったあとも応援を続けていると、ある日、テレビで寺西さんがメンバーをお姫様抱っこしている姿を目撃。ふと寺西さんの体重を調べてみると、当時98キロだった自分よりも軽いことに気付きます。これをきっかけに、はなのさんはダイエットを決意しました。

減量後、寺西さんのグッズを持って最高の笑顔
減量後、寺西さんのグッズを持って最高の笑顔

 まず取り組んだのは食生活の見直しと適度な運動。食べ物の誘惑に負けそうになったときには寺西さんの動画を見て、モチベーションを保ったそうです。こうして約1年間努力を続けた結果、98キロから59キロへ、なんと39キロもの減量に成功しました。

98キロから59キロへ、39キロもの減量に成功
98キロから59キロへ、39キロもの減量に成功

「めっちゃ凄すぎます」「素晴らしい努力」と称賛集まる

 劇的なビフォーアフターに「めちゃくちゃかわいい」「ショートカットとてもお似合いです」「本当に本当にめっちゃ凄すぎます」「素晴らしい努力にただただ脱帽です」「痩せるとこんなに綺麗になるんですね」「ダイエットが一番の整形を体現してますね」「同じ寺西担として尊敬します」「そもそもbeforeも美人さんです」「寺西さんにお姫様抱っこしてもらえる夢が叶うと良いですね」と称賛の声が。

 また「私も最近10kg以上太ってしまったので、推しであるSnowManの阿部ちゃんを想いながら、痩せてやろうかと考え中です」「食べたくなったら寺西くんの動画を見て我慢すればいいんだと、とても勉強になりました」「てらの動画を見つつ私も頑張ります」「お菓子買いたくなったら一旦、山田涼介検索します」「私も風磨くん思い出せば痩せれるかなー?」など、それぞれの“推し”を思い浮かべてダイエットに励もうとする人もいました。

 さらにダイエットの様子は、「ザ!世界仰天ニュース」(日本テレビ系)でも取り上げられ話題に。そんなはなのさんはThreads(@onigirihanano)のほか、Instagram(@onigirihanano)やTikTok(@user8181424635125)でも減量の様子などを公開しています。

画像提供:おにぎりはなの(@onigirihanano)さん

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