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ねとらぼ
2026/10/28 07:15(公開)

ブラピに憧れた47歳男性→大幅減量と筋トレ後の“別人姿”が181万再生「同一人物ですか!?」「佐藤健かと」

Googleで優先するソースとして追加

 ブラッド・ピットのような体に憧れ、47歳でボディメイクを始めた男性のビフォーアフター動画が、Instagramで話題です。投稿は記事執筆時点で181万回以上再生され、1万7000件以上の“いいね”を獲得しています。

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47歳でボディメイクを始めた男性

 動画を投稿したのは、美容師の「カナダ」(@kanada_40)さん。Instagramでは自身の経験をもとにボディメイク情報を発信しています。また、以前は“約3カ月かけて体重を70キロから58キロまで落とした記録”をまとめた投稿でも注目を集めました。

 今回話題を呼んだのは、ボディメイクを始める前と、現在の姿を比較したビフォーアフター動画です。「人ってここまで変われるのか」と驚くほどの変化が映し出されています。

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ブラピみたいな体に憧れて

 動画の冒頭に登場するのは、47歳当時のカナダさん。腕やおなかまわりには丸みがあり、全体的に柔らかな印象を受けます。

47歳当時のカナダさん
47歳当時のカナダさん

 しかし、「ブラピみたいな体になりたい」と思ったことをきっかけに、カナダさんはダイエットを開始。約3カ月で体重を70キロから58キロまで落とし、筋トレにも熱中するようになりました。

「ブラピみたいな体になりたい」とボディメイクを開始。気づけば筋トレにどハマり……!
「ブラピみたいな体になりたい」とボディメイクを開始。気づけば筋トレにどハマり……!

50歳を迎えた現在

 そして50歳を迎えた現在は、腕や腹筋に筋肉のラインが浮かぶ引き締まった体に。逆三角形の美しいシルエットからは、これまで積み重ねてきた努力がうかがえます。まさに別人級の変化ですね……!

引き締まった体に大変身
引き締まった体に大変身

大会挑戦は今年で3回目

 そんなカナダさんが初めて健康美を競う大会「ベストボディ・ジャパン」に出場したのは、48歳のとき。挑戦3年目となる今年は、同団体が主催する「モデルジャパン2026日本大会」(11月22日開催予定)のゴールドクラスに出場するそうです。

 カナダさんが掲げる目標は「日本一」。概要欄では「年齢を理由に諦めるのはまだ早い」「挑戦する姿で、誰かの背中を押せたら嬉しいです」ともつづっており、目標に向かって努力を重ねる姿に思わず胸を打たれます。

50歳を迎えたカナダさんの目標は、モデルジャパン2026日本大会で日本一になること
50歳を迎えたカナダさんの目標は、モデルジャパン2026日本大会で日本一になること

「同一人物ですか?!」「凄すぎて驚愕」と反響

 この投稿に対し、Instagramでは「えっ!? 嘘でしょ?」「同一人物ですか?!」「まるで別人」「Before とafter 親子くらい違う」「凄すぎて驚愕」「30歳くらい若返ってる!」「むっちゃイケメン!」「心も身体もカッコいい」「カッコイイの言葉しか出てきません」「ひとって変われるんですね」「人類の希望」「佐藤健さんかと思いました!」「一瞬佐藤健かと…」などの声が寄せられました。

 カナダさんはこの他にも、TikTokやX、YouTubeなどでボディメイク情報を発信中です。

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動画提供:カナダ(@kanada_40)さん

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