インフルエンザで熱が下がった後「出社できるタイミング」は？

インフルエンザで休んだ後、いつから出社しますか？　発症後、3日〜7日間は注意が必要です。

[石原亜香利，ITmedia]

　もしインフルエンザにかかったら、いつから出社していいのかご存じですか？　出社のタイミングは正しい知識がないと迷ってしまいますよね。自分では治ったと思っていても、実際はまだウイルスが体内に残っていることもあります。

　インフルエンザ感染後、出社可能となるタイミングについて知っておきましょう。

インフルエンザが治った基準

　一般的の風邪で「治った」と判断するタイミングは、症状が80〜90％ほど引いたときではないでしょうか。例えば、通常の風邪であれば、熱が下がって、ほぼのどの痛みや鼻水、咳などが治まった段階で「治った」と医者に判断されることが多いです。

　しかし、インフルエンザは風邪と違い、熱などの症状が80〜90％ほど引いても油断できません。

インフルエンザ発症後、3日〜7日間は注意が必要

　インフルエンザで休暇を取った人は、熱が下がった時点で、いち早く職場に復帰したいという気持ちがあるかもしれません。

　厚生労働省によれば、インフルエンザは発症前日から、発症後3日〜7日間は鼻やのどからウイルスが排出されるといわれています。この期間は、外出を控える必要があります。熱が下がった後も、感染のリスクがあるというのは意外ですよね。

　現行の「学校保健安全法」によれば、学校における出席停止期間は、「発症した後5日を経過し、かつ、解熱した後2日（幼児にあっては、3日）を経過するまで」と定められています。

解熱後2日間は安静に

　インフルエンザの場合、熱が下がっても、まだ咳は出たままの場合もあります。咳が出るうちは、出社を控え、主治医の判断に従いウイルスが消滅するといわれている解熱後2日後まで安静にしておきましょう。

　出社してからも、無理な残業などは控え、1週間程度は療養に専念するというのが賢明といえます。