舟山久美子、2カ月後の結婚式へ向け身体づくりビフォーアフター公開 「お尻の位置と下っ腹が違う！」（1/2 ページ）

コロナ禍で2度結婚式を延期していました。

[のとほのか，ねとらぼ]

　モデルの舟山久美子さんが5月13日、結婚式へ向け本格的な身体づくりを始めたことをブログで報告しました。

結婚式へ向け本格的な身体づくりを始めた舟山さん（画像は舟山久美子オフィシャルブログから）

　コロナ禍で結婚式を2度延期していた舟山さん。それを機に妊活を開始し、2021年9月にはめでたく第1子男児を出産。“三度目の正直”となる結婚式はファミリーウエディングとなる予定です。

　再始動した結婚式へ向け着々と準備は進んでおり、ウエディングドレスの試着などを行っていた舟山さん。2021年11月に試着した際には、「産後ということもあり、身体のラインが女性らしくなったからか…以前似合わなかったマーメイドドレスが少し似合うようになった気がして嬉しかったです」と出産前後の体形の変化に触れていました（関連記事）。

出産後の2021年11月に試着した時の様子（画像は舟山久美子オフィシャルブログから）

　その後、産後ダイエットで妊娠前の体重に戻ったようですが「なんだか太って見える？」と自身の身体と向き合う中で、課題が見えてきたとのこと。「なぜだろうと研究した結果太ってるんじゃなくてコリなんですよね　産後は、子育てでとにかく前の筋肉を使います　下を向くので、肩こり、巻き方、猫背で姿勢が悪くなる」と見解をつづり、「細かい身体のラインを整えるために骨に注目してトレーニングと、筋膜リリースで身体作りをしていこうと思います」と2カ月後に控える結婚式へ向け最終調整の段階に入ったことを伝えています。

　特に、出産後は下っ腹が出ていたことが悩みだったという舟山さん。ブログにはトレーニング後のビフォーアフターも公開しており、「お尻の位置と下っ腹が違う！　骨からトレーニングすることでこんなに変わるんだと感動した」と効果を実感したことをコメントしています。