石川梨華、ダイエットで“20代半ば”の体重に 出産のたび10キロ増もファンのために18キロ減量（1/2 ページ）

第1子出産で15キロ増していた石川さん。

[Yuka，ねとらぼ]

　元モーニング娘。2期生でタレントの石川梨華さんが6月27日にブログを更新。長男を出産した2018年4月までに体重が15キロ増えていたことを明かすとともに、2022年1月のファンイベント出演をきっかけに、4年越しに元の体重に戻せたことを報告しました。現在はさらに3キロ減り、マイナス18キロとなっているようです。

6月22日のセルフィー（画像は石川梨華 公式ブログから）

　石川さんは「今日は朝から一人でコーヒータイム 大好きなスタバのアイスキャラメルマキアート」と、ご機嫌な様子でドリンクの写真をアップ。現役時代は同ドリンクを1日に2、3杯飲んでいたことを明かし、「それだけ大好きなキャラマキを私はダイエット決意した日から達成するまで我慢しました！」とダイエットに励んでいたことを告白。

石川さんが愛してやまないキャラマキ（画像は石川梨華 公式ブログから）

　長男出産後、1年かけて10キロ落としたものの、残り5キロが落ちないまま次男を妊娠。2020年1月の次男出産までに再び10キロ増え、また1年かけて10キロ落としたようですが「そこからの5キロが、、、長男の時から蓄積されてる5キロが落ちない」と10キロの壁にぶつかっていたことを明かします。

第1子出産前の石川さん（画像は石川梨華 公式ブログから）

　家事や育児に全力を注ぎ「ダイエットなんて考える余裕なかった」中で、本気ダイエットのモチベーションになったのが1月のファンイベントだったという石川さん。「ファンのみんなに会いたい！　なら痩せなきゃ！　絶対に痩せる！」「自信もった姿で昔と変わらない梨華ちゃんな姿で会いたい！」とエステやジムに通ったり、食事を変えたり制限したりと、自身の行動を変えられたそうです。

　そして「おかげさまで1月のバースデーイベントまでにはマイナス5キロ落ちました！　大好きなキャラマキも復活」と10キロの壁突破を報告。「さらに引き続きダイエットしてさらにマイナス3キロ！　現在の体重は20代半ばの頃の体重に」と、宣言通り”昔と変わらない梨華ちゃん”の姿に。ただし「見た目は当時より、、、」「これが年を重ねるって事なんだなと」と体重は昔と同じでも、見た目に納得がいかないようで「これからは筋肉をつける努力します！」と新たな目標を明かしています。