鈴木サチ、第4子出産後に10キロ減のビフォーアフター スラリとした二の腕&肩ラインに「美しすぎます」(1/2 ページ)
元のスタイルに戻した鈴木さん。
» 2023年09月10日 13時14分 公開
[川上酒乃,ねとらぼ]
モデルでピラティスインストラクターの鈴木サチさんが9月9日にInstagramを更新。第4子である三男を出産してから10キロ減量したビフォーアフター写真を公開しました。
ふくよかな産後の写真と、現在のスラリとした姿を並べ「このコラージュ作って自分でも笑ってしまった」「かなり変わったね!!」と自身でも驚いたようにつづった鈴木さん。「産後身体が固くならないようにしっかりほぐして→伸ばして→鍛えたのはピラティス! 産後にピラティスを取り入れたのはもちろんだけど、ここまで体型を戻したのは、食事管理が大きい!!」とピラティスや食事管理で10キロ減量したことを明かしています。
この投稿にモデルの佐田真由美さんは「綺麗」と称賛。他にもファンからは、「美しすぎます」「ビフォーも可愛いですが美しい〜」と鈴木さんが努力で手に入れた抜群のスタイルをほめる声が寄せられていました。
鈴木さんは2009年に一般男性と結婚し、2010年9月に長女、2012年6月に長男を出産するも離婚。その後、新しいパートナーとは事実婚を選択しており、2019年4月に次男、2022年2月に三男を出産。同年3月にはピラティススタジオをオープンしています。
advertisement
関連記事
- 14.7キロ減のしゅはまはるみ、“ほぼ自炊なし”4カ月間の食事管理を明かす
ダイエット中の食事を振り返ったしゅはまさん。 - 五十嵐隼士、+40キロの“激太り期”ショットを公開 俳優引退後の大幅な体重変化に「完全体に戻れるまで頑張ってるところ」
4カ月で20キロの減量に成功したとのこと。 - 山村紅葉、“人生最後のダイエット”で40キロ台に 過去には任天堂「Wii Fit」も活用
健康的な食事と適度な運動、大事。 - ドッキリで20キロ減の「ラランド」、マネジャーも17キロ減の“ガチダイエット” 「生き物としてギリギリの状態」
本気を見せたマネジャーのマネたくさん。 - “尻職人”倉持由香、体重24キロ増から産後ダイエットに成功 「妊娠前の体重にほぼ戻りました」とウエストほっそり
プロ意識スゴい。 - 「怒りより悲しい方が強く」 鈴木サチ、子ども作の雪だるま破壊を嘆き 夜間に侵入した犯人へ恐怖「子供たちへの直接の被害だったら」
かわいい雪だるまが。。 - 浜田ブリトニー、産後ダイエット150日で10.1キロ減 「痩せましたねー」「40キロ台凄い」と驚きの声
身長146センチ、体重59.7キロからスタート。 - 倉持由香、“体重24キロ増”で産後ダイエットを決意 ぷよぷよの分厚い脂肪に「これは本当にマズい」
倉持さん「痩せてたあの頃に戻りたい!」 - 臨月に16キロ増! おのののか、産後ダイエットを開始 食事面の見直しで「朝プロテイン」「ひとりのときはお肉よりお魚」
「ゆる〜くダイエット」を主張。 - 最上もが、産後2カ月で妊娠前の体形にリセット 「完全に産後うつになっていた」と追い込みすぎを反省
プロ根性スゴい。 - 3児のママ・鈴木亜美、産後2カ月のスレンダーボディーに驚きの声 「体形崩れてない!」「なぜそんなに細い」
産後まもなくスキンケアやストレッチに励んでいた鈴木さん。
Copyright © ITmedia, Inc. All Rights Reserved.
昨日の総合アクセスTOP10
-
しぶとい雑草“ドクダミ”を生やさない超簡単な方法が115万再生! 除草剤を使わない画期的な対策に「スゴイ発見」
-
パパに笑顔を見せる4カ月の赤ちゃん、ママの顔を見ると…… あるあるな反応に「なんで?!」「ママをすごく信頼してる証拠」とさまざまな声集まる
-
スーパーで買ったレモンの種が1年後…… まさかの結果が635万再生「さっそくやってみます」「すごーい!」「手品みたい」
-
小1娘、ペンギンの卵を楽しみに育ててみたら…… 期待を裏切る生き物の爆誕に「声出して笑ってしまったw」「反応がめちゃくちゃ可愛い」
-
巨大ウサギのデカさを伝えるため、2Lペットボトルを横に置いてみたら…… 衝撃の比較結果に「えっ、500mlじゃないんですか」「マジで大きい」
-
元「AKB48」メンバー、整形に250万円の近影に驚きの声「整形しすぎてて原型なくなっててびびった」
-
実写「シティーハンター」、最後まで見るとあるはずの仕様がない配慮「わかってる」「粋なはからい」「いい判断」
-
顔の半分は童顔メイク、もう半分の仕上がりに驚がく 同一人物と思えない半顔メイクが860万再生「凄いねメイクの力」
-
身長174センチの女性アイドルに「ここは女性専用車両です!!!」 電車内で突如怒られ「声か、、、」と嘆き 「理不尽すぎる」と反響の声
-
「こんな事あるのか」 マックでハンバーガー購入→“信じられない状態”に仰天 「逆に羨ましい」
先週の総合アクセスTOP10
- 小1娘、ペンギンの卵を楽しみに育ててみたら…… 期待を裏切る生き物の爆誕に「声出して笑ってしまったw」「反応がめちゃくちゃ可愛い」
- 富山県警のX投稿に登場の女性白バイ隊員に過去一注目集まる「可愛い過ぎて、取締り情報が入ってこない」
- 2カ月赤ちゃん、おばあちゃんに少々強引な寝かしつけをされると…… コントのようなオチに「爆笑!」「可愛すぎて無事昇天」
- 異世界転生したローソン出現 ラスボスに挑む前のショップみたいで「合成かと思った」「日本にあるんだ」
- 【今日の計算】「8+9÷3−5」を計算せよ
- 21歳の無名アイドル、ビジュアル拡散で「あの頃の橋本環奈すぎる」とSNS騒然 「実物の方が可愛い」「見つかっちゃったなー」の声も
- 1歳赤ちゃん、寝る時間に現れないと思ったら…… 思わぬお仲間連れとご紹介が「めっちゃくちゃ可愛い」と220万再生
- 業務スーパーで買ったアサリに豆乳を与えて育てたら…… 数日後の摩訶不思議な変化に「面白い」「ちゃんと豆乳を食べてた?」
- 祖母から継いだ築80年の古家で「謎の箱」を発見→開けてみると…… 驚きの中身に「うわー!スゴッ」「かなり高価だと思いますよ!」
- 「ゆるキャン△」のイメージビジュアルそのまま? 工事の看板イラストが登場キャラにしか見えない 工事担当者「狙いました」
先月の総合アクセスTOP10
- フワちゃん、弟の結婚式で卑劣な行為に「席次見て名前覚えたからな」 めでたい場でのひんしゅく行為に「プライベート守ろうよ!」の声
- 親が「絶対たぬき」「賭けてもいい」と言い張る動物を、保護して育ててみた結果…… 驚愕の正体が230万表示「こんなん噴くわ!」
- 水道検針員から直筆の手紙、驚き確認すると…… メーターボックスで起きた珍事が300万再生「これはびっくり」「生命の逞しさ」
- フワちゃん、収録中に見えてはいけない“部位”が映る まさかの露出に「拡大しちゃったじゃん」「またか」の声
- スーパーで売れ残っていた半額のカニを水槽に入れてみたら…… 220万再生された涙の結末に「切なくなった」「凄く感動」
- 桐朋高等学校、78期卒業生の答辞に賛辞やまず 「只者ではない」「感動のあまり泣いて10回読み直した」
- 「これは悲劇」 ヤマザキ“春のパンまつり”シールを集めていたはずなのに…… 途中で気づいたまさかの現実
- 「ふざけんな」 宿泊施設に「キャンセル料金を払わなくする方法」が物議 宿泊施設「大目に見てきたが厳格化する」
- がん闘病中の見栄晴、20回以上の放射線治療を受け変化が…… 「痛がゆくなって来ました」
- 食べ終わったパイナップルの葉を土に植えたら…… 3年半後、目を疑う結果に「もう、ただただ感動です」「ちょっと泣きそう」