「もう鍋類は不要です」　無印良品の“レンジ調理プレート”が好評　「吹きこぼれず、丸洗いもラク」「冷凍サバにも焼き目」

　無印良品の「レンジで焼き料理 グリルプレート」は、電子レンジだけで焼き物から炊飯までこなせる、1～2人用の調理器具です。発熱材入りの内蓋と外蓋を使い分けることで、焼く、蒸し焼き、炊く、煮るといった調理に対応。焼き魚や目玉焼き、野菜炒め、ごはんなど、さまざまな料理を作れます。電子レンジのレンジ機能だけで複数の調理方法を使い分けられる、日々の食事づくりに取り入れやすいアイテムです。

　本記事では「レンジで焼き料理 グリルプレート」を紹介していきます。

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無印良品の「レンジで焼き料理 グリルプレート」とは？

　「レンジで焼き料理 グリルプレート」は、電子レンジのレンジ機能を使って、焼く、蒸し焼き、炊く、煮るの4種類の加熱調理ができる1～2人用の調理器具です。発熱材入りの内蓋を落として両面から食材を挟めば、焼き魚やトーストなどの焼き料理に対応。内蓋を浮かせて使うと、野菜炒めや目玉焼きなどの蒸し焼きができ、外蓋を使えば、ごはんを炊いたり蒸し煮料理を作ったりできます。対応する電子レンジは500ワットまたは600ワットで、食器洗い機も使用可能。カラーは黒とグレージュがあり、価格はいずれも6990円。なお、20分以上の連続加熱や、油を多く使う料理、油分が多い食材の調理には対応していないため注意が必要です。

購入者の声

　公式サイトのレビューでは「優れものです。レンジで焼き物出来る。加えて、びっくりするほど洗いが楽です。こびりつきがないのです。もう鍋類は不要です。グリルプレートだけで調理完結」「ごはん1合だけでもおいしく炊けました。レンジ炊飯グッズではたいてい「吹きこぼれて後始末がたいへん」というレビューを見かけるので心配していたのですが、口径が広いせいか吹きこぼれる気配はまったくありませんでした」「早速冷凍の鯖を焼きましたが、冷凍の場合はレシピブックの時間より2分ぐらい長めにするとよいかと思います。ちゃんと焼き目もつき、美味しく焼けました」「チンするだけでメイン料理」「焼き加減がコントロールしやすく、便利だな〜と感じました」といった声が寄せられています。

このアイテムが向いているのはどんな人？

向いている人・おすすめな人	あまり向いてない人
1～2人分の食事を、コンロを使わず電子レンジだけで手軽に作りたい人	3人以上の家族分など、一度にたくさんの料理を作りたい人
焼き魚や蒸し焼き、炊飯、煮物など、1台でさまざまな料理を作りたい人	揚げ物など油を多く使う料理や、脂の多い食材を頻繁に調理したい人
調理後の洗い物を減らしたく、食器洗い機で手入れできる調理器具を探している人	500ワット・600ワット以外の出力を中心に使う電子レンジで調理したい人

どんな商品？　Q&A

Q. レンジで焼き料理 グリルプレートはどんな料理ができますか？
A. 焼く、蒸し焼き、炊く、煮るの4種類の調理に対応しています。焼き魚やトースト、野菜炒め、目玉焼き、ごはん、蒸し煮料理などを電子レンジで作れます。

Q. 電子レンジでも焼き目を付けられますか？
A. 発熱材入りの内蓋で食材を両面から挟むことで、焼き料理に対応します。口コミでも、冷凍のサバに焼き目が付き、おいしく仕上がったという声があります。

Q. ごはんも炊けますか？
A. はい。外蓋を使うことで炊飯にも対応しています。口コミでは、1合のごはんを炊いて吹きこぼれも気にならなかったという声があります。

Q. お手入れはしやすいですか？
A. 食器洗い機に対応しています。口コミでも「洗いが楽」「こびりつきがない」といった声があり、調理後の片付けを減らしたい人にも使いやすいでしょう。

Q. 使用するときに注意することはありますか？
A. 20分以上の連続加熱には対応しておらず、油を多く使う料理や油分の多い食材の調理も避ける必要があります。また、対応する電子レンジの出力は500ワットまたは600ワットです。

ニトリの「レンジで焼き目がつく レンジグリル（丸型）」も好評

　ニトリの「レンジで焼き目がつく レンジグリル（丸型）」は、電子レンジだけで本格調理ができる、丸型のグリルです。調理したい食材をグリルに並べてふたをし、そのまま電子レンジで加熱するだけ。焼く、炒める、蒸す、炊く、煮る、ゆでる、温め直しの7役をこれ1台で行えます。

　食洗機に対応しており、お手入れも簡単。魚を焼いたり肉や野菜を炒めたり、日々の自炊の負担を減らしてくれるアイテムです。丸形以外にも、角型や深型、両面焼き型、ポット型など、バリエーションが豊富なのもポイントです。ニトリ公式ストアでは2490円（税込、以下同）で販売しています。

　以下からは「レンジで焼き料理 グリルプレート」の詳細画像と、オンラインショップで人気の「レンジグリル」ランキングをご覧ください。

「レンジグリル」の人気商品をピックアップ！

「レンジで焼き料理 グリルプレート」の詳細画像

調理の例

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